Kas ingveri kasutamine juustel või peanahal võib nende tervist parandada?
Sisu
- Potentsiaalsed ingveri eelised juustele
- Kas ingver võib juuste kasvu parandada?
- Kas ingver võib juuste väljalangemist aeglustada?
- Kas ingver võib juukseid eemaldada?
- Ingveri kasutamise võimalikud kõrvaltoimed
- Kuidas ingverit juustele kasutada
- Ingveriõli
- Ingverimahl
- Ingveri juuksemask
- Ingveri toidulisandid
- Ära võtma
Ingverit, tavalist toiduvürtsi, on meditsiinilistel eesmärkidel kasutatud sajandeid. Juured Zingiber officinale taime on kasutatud nii traditsioonilises kui ka tavapraktikas.
Võib-olla olete lugenud ka anekdootlikku teavet ingveri võime kohta tervendada juukseid ja peanahka.Kuigi ingveril võib olla peanaha seisundi korral põletikuvastane toime, on need siiski näidanud, et teatud ühendid võivad seda ka teha vähenemine juuste kasv.
Enne dermatoloogiliste seisundite enesehooldamist on oluline rohkem teada saada ingveri ja selle õige kasutamise kohta.
Potentsiaalsed ingveri eelised juustele
Pikas perspektiivis on juuksehoolduspraktikad sama olulised kui nahahoolduses kasutatavad. Ingverit ei peeta juuste tervena hoidmiseks tavaliseks meditsiiniliseks ravimeetodiks, kuid mõned väidavad anekdootlikult, et see vürts võib juuksekasvu parandada.
Kas ingver võib juuste kasvu parandada?
Ida-Aasia meditsiinis kasutatakse ingverit mõnikord juuste kasvu soodustamiseks. Kuid mõned, et teaduslikud tõendid pole tõestanud, et ingver aitab kiilaspäisust.
Mõni keskendub hoopis ingveri võimalikule kasule peanaha põletiku korral. Arvatakse, et kui peanaha seisundid paranevad, võib juuste kasv paraneda. Sellised eelised on siiski ainult anekdootlikud.
Kas ingver võib juuste väljalangemist aeglustada?
Puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et ingver võib juuste väljalangemist aeglustada. Juuste ja peanaha tervise jaoks ingveri võtmine võib parandada välimust, kuid juuste väljalangemise aeglustamiseks on pärast selle alustamist vähe.
Samuti on oluline märkida, et mõned juuste väljalangemise juhtumid on seotud juuste põhjustega, mida looduslikud ravimeetodid nagu ingver ei pruugi aidata.
Kas ingver võib juukseid eemaldada?
Kuigi mõned anekdootlikud tõendid toovad esile ingveri karvakasvu võimaliku kasu, näitavad mõned kliinilised tõendid täiesti vastupidiseid mõjusid.
, ingveri ühend, tuvastas hiirte ja ka inimese folliikulite karvakasvu vähenemise in vitro. Nende tulemuste põhjal jõudsid teadlased järeldusele, et ingver võib aidata juuste kasvu pärssida või isegi tahtlikult juukseid eemaldada.
Ingveri kasutamise võimalikud kõrvaltoimed
Keeduvürtsina on ingver enamiku inimeste jaoks ohutu. Kui teil on teadaolevaid ingveriallergiaid, peaksite vältima ekstraktide, eeterlike õlide ja mis tahes muu ingveri vormi kasutamist juustele.
Hõõruge küünarnuki sisemusse ingverit 24 tundi enne selle kasutamist juustele või peanahale, et näha, kas teil on kõrvaltoimeid. Kui te seda teete, ärge seda kasutage.
Nahareaktsiooni võimalike tunnuste hulka võivad kuuluda:
- punane lööve
- tarud või terad
- sügelus
- suurenenud põletik
- põletab
Traditsiooniliselt kasutatakse juustele ja peanahale mõeldud ingveriekstrakte ainult paikselt. Sellistel eesmärkidel ei tohiks ingverit suu kaudu võtta, välja arvatud juhul, kui arst on seda soovitanud. See võib põhjustada järgmisi kõrvaltoimeid:
- krambid
- kõhulahtisus
- liigne gaas
- kõrvetised
- ravimite koostoimed, eriti kui võtate verevedeldajaid (antikoagulante)
Kuidas ingverit juustele kasutada
Internet on täis retsepte, mis väidetavalt aitavad juuste kasvu. Kuigi see on teaduslikult põhjendamatu, võib ingveri määrimine peanahale ja juustele siiski kosutavaks kogemuseks olla. Siin on mõned proovitavad meetodid.
Ingveriõli
Ingveriõli on ekstraktide või eeterlike õlide kujul, millest viimased tuleb enne pealekandmist lahjendada kandjaõliga. Vürtsika, kosutava aroomi saamiseks kasutage toodet kogu peanahas ja juustes. Loputage 15–30 minuti pärast.
Ingverimahl
Ingverimahl on valmistatud otse ingverijuurest. Võite värske juure serva ära lõigata ja masseerida otse peanahale. Teine meetod on juure püreestada blenderis ja kanda kogu oma juustele.
Ingveri juuksemask
Ingveri juuksemaski valmistamiseks võite kasutada ingverimahla, eeterlikku õli või ekstrakti koos võrdsetes osades kandjaõliga, näiteks argaania, kookospähkli või jojobaga. Masseerige peanahasse ja katke juuksed ühtlaselt. Asetage juustele kork ja laske enne loputamist kuni 30 minutit mõjuda.
Ainult peanaha ravimisel võite maskile lisada midagi happelist, näiteks jogurti-, sidruni- või õunasiidriäädikat.
Ingveri toidulisandid
Ingveri toidulisandid on saadaval teede, kapslite ja tablettide kujul. Ingveri suu kaudu võtmisel järgige hoolikalt kõiki toote juhiseid ja katkestage seedetrakti kõrvaltoimete ilmnemisel.
Enne mis tahes toidulisandite võtmist pidage nõu arstiga. Pidage meeles, et ingveri toidulisandeid pole juuste kasvuga teaduslikult seostatud.
Ära võtma
Kuna käsimüügis on vähe juuksekasvu võimalusi, pöörduvad tarbijad oma õnne proovimiseks üha enam traditsiooniliste meetodite poole.
Kuigi ingver on veebis reklaamitud, ei ole teaduslikult tõestatud, et see juuste kasvu soodustaks ega väldiks juuste väljalangemist. Sellegipoolest võite saada selle põletikuvastast toimet, kui teil on teatud peanaha seisundid.
Hoolimata asjaolust, et ingver on looduslik aine, võib see mõnel inimesel põhjustada kõrvaltoimeid. Alati on mõistlik eelnevalt arstiga ühendust võtta, eriti kui võtate ravimeid või kui teil on mingeid haigusseisundeid.
Kui midagi, võib ingveriga infundeeritud juuksemask olla värskendav ja aromaatne. Sellegipoolest ei pruugi te märkimisväärseid juuste efekte näha.