Kinkejuhend aastatuhande haavandilise koliidiga

Sisu

• Spaapäev
• Enesehoolduse kinkekorv
• Teataja
• Reisikomplekt
• Isikustatud veepudel
• Soojendusega tekk
• Toitumispoodide kinkekaart
• Automatiseeritud pillide jaotur
• Haavandilise koliidi kokaraamat
• Toidu kättetoimetamise teenus
• Treeningtunnid
• Voogesituse tellimus
• Poo padi
• Annetus Crohni ja Koliidi Fondile
• Ära viima

Aastatuhandete pikkuse sõbra või sugulase kingitusi ostes võiksite kohe mõelda uusima tehnikavidina järele. Kuid kui ostute tuhandeid aastaid haavandilise koliidiga (UC), võtab kingituste ostmine hoopis teise mõõtme.

Alustage esemete otsimisega, mis pakuvad nende päevale rõõmu ja muudavad nende elu natuke lihtsamaks. Siin on mõned soovitused, mis aitavad teil sisseoste tegema hakata.

Spaapäev

Stress ei põhjusta UC-d, kuid kui see suureneb, võib stress põhjustada sümptomite ägenemist. Hoolitsege oma aastatuhandete tagant spaas pingutamist vabastava massaažiga.

Enesehoolduse kinkekorv

Mitu korda päevas vannituppa minnes võivad õrnad nahapiirkonnad põhja ümber olla punased, mõranenud ja valulikud. Täitke korv rahustavate tarvikutega, nagu õrnad salvid ja kreemid, ultraheli tualettpaber ja niisked käterätid.

Teataja

See kingitus on teie sõbrale mugav koht söögikordade jälgimiseks, mis aitab neil tuvastada toite, mis nende sümptomeid esile kutsuvad. Ajakiri on ka kasulik vahend sissetungitud stressist vabanemiseks. Oma muredest kirjutamine aitab need rinnalt lahti saada.

Reisikomplekt

Kodust eemal olemine võib parimal juhul olla stressirohke. Reisimine, mis viib kellegi UC-ga kodubaasi tualettruumist kaugemale, võib stressi veelgi kõrgemaks muuta.

Ostke armas reisikomplekt ja täitke see salvrätikute, lõhnaainete, WC-istmekatete ja täiendava aluspesuga, mis aitab teie sõbral tulla toime võimalike avaliku vannitoa hädaolukordadega.

Isikustatud veepudel

UC-ga inimesed vajavad dehüdratsiooni vältimiseks palju vedelikke. Mis oleks parem meeldetuletus kogu päeva jooksul vett juua kui värviline pudel, mille nimi on trükitud otse esiküljele?

Korduvkasutatav veepudel pole lihtsalt mugav. See on kasulik ka keskkonnale, kuna vähendab vajadust ühekordselt kasutatavate plastpudelite järele.

Soojendusega tekk

Soe tekk on rahustav nii kehale kui ka hingele, eriti päevadel, mil krambid on kõige hullemad. Tekki tekitav kuumus võib rahustada isegi kõige metsikumaid kõhuvalusid.

Toitumispoodide kinkekaart

Rasked seedetrakti sümptomid häirivad seedimist ja jätavad mõne UC-ga inimese vajalike toitainete puudu. Kaltsium, foolhape, raud ja vitamiinid D ja B-12 on selle haigusega inimeste seas kõige tavalisemad puudused.

Kinkekaart GNC-le, The Vitamin Shoppe'ile või kohalikule tervisliku toidu kauplusele võib aidata teie sõbral või lähedasel varuda kõiki toidulisandeid, mida nende arst vajab.

Automatiseeritud pillide jaotur

Pilliautomaadid ei ole mõeldud ainult üle 65-aastaste inimeste jaoks. UC-ga inimesed sõltuvad igapäevastest ravimitest, näiteks aminosalitsülaatidest, antibiootikumidest ja kortikosteroididest. Nende kõigi sirgeks saamine võib olla aeganõudev ja segane.

Tehke ravimite manustamine lihtsamaks seadme abil, mis manustab iga pill automaatselt iga päev õigel ajal. Mõni väljastaja saadab unustatud annuste vältimiseks isegi inimese nutitelefoni kavandatud ajal sõnumi.

Haavandilise koliidi kokaraamat

Tehke otsing Google'is või Amazonis ja leiate kümneid UC-ga inimestele mõeldud kokaraamatuid. Mõned on spetsiifilised sellele haigusele, teised keskenduvad toitudele, mis vähendavad põletikku üldiselt.

Võite leida retsepte, milles on vähe kiudaineid, või retsepte, mis pole piimatooted. Kõigi nende toitumine on suunatud IBD-ga inimestele söömise kavandamise hõlbustamiseks.

Toidu kättetoimetamise teenus

Kui teie sõber pole toiduvalmistamise fänn, hankige talle kohaliku toidu kohaletoimetamise teenuse tellimus. Paljud ettevõtted valmistavad täna sööki, mis on meditsiiniliselt kohandatud IBD ja muude krooniliste haigustega inimeste vajadustele.

Treeningtunnid

Zumba, keerutus-, jooga- või sammuklass võib pakkuda päeva jooksul lõbusat pausi. Treening parandab jõudu ja vastupidavust ning aitab UC-ga inimestel end üldiselt paremini tunda.

Klassi valides otsige programmi, mis vastab teie sõbra treeningtasemele, ja seda, mis talle meeldib. Või hankige kinkekaart spordisaali, mis pakub erinevaid klasse erineva intensiivsusega.

Voogesituse tellimus

Kui UC sümptomid on kõige halvemad, võib asi olla ainult öösel liigne filmide vaatamine ja telesaated diivanil. See on siis, kui voogesituse teenuse, näiteks Netflixi, Amazon Prime Video või Hulu tellimine on kasulik.

Poo padi

See kõlab imelikult, kuid IBD-padju on olemas ja nad on tegelikult omamoodi armsad. Padi sobib suurepäraselt kaissu või mulgustamiseks, kui sümptomid muutuvad karedaks.

Annetus Crohni ja Koliidi Fondile

Kas pole ikka veel kindel, mida saada? Näidake oma toetust, tehes annetuse organisatsioonile, mis on pühendatud IBD-ga inimeste elu parandamisele.

Ära viima

Ideaalsed kingitused UC-ga inimestele pakuvad mugavust, lõõgastust ja tervenemist.

Kellegi päeva tegemiseks ei pea te kulutama varandust. Pidage ainult meeles, et ükskõik, mida te ostate, on parim kingitus, mida saate oma kallimale kinkida, teie toetus ja mõistvalt kõrv, kui helkurid löövad.