Autor: Rachel Coleman
Loomise Kuupäev: 27 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 27 Juunis 2024
Anonim
ScoreStorybook: Otsid tööd? Leia endale usaldusväärne tööpakkuja!
Videot: ScoreStorybook: Otsid tööd? Leia endale usaldusväärne tööpakkuja!

Sisu

NIHETUS 101 | LEIA ÕIGE JALGRATT | SISETRATTA | RATTASÕIDU KASU | Jalgratta veebisaidid | ARVUTIREEGLID | TÄHTISED, KES RATTAB

Leia endale sobiv jalgratas

Rattapoed ei pea olema hirmutavad. Siin on, mida pead teadma oma uue lemmikratta hankimiseks (isegi kui viimasel olid tutid ja korv).

Alustage sellest, et teate, milleks soovite ratast kasutada - pendelrändeks, pikkadeks sõitudeks, nädalavahetustel kohvikusse jalgrattaga sõitmiseks jne. Sõelute kiiresti läbi paljude valikute. Kui teate, millist jalgratast soovite, reserveerige pärastlõuna jalgrattapoodi külastamiseks, ütleb Joanne Thompson, California Aptose jalgrattajaama Aptos omanik ja juht. "Need poisid on teie remondi, häälestamise ja jalgrattasõidu nõuandjad," ütleb ta. Proovige mõnda poodi, et näha nende pakutavaid teenuseid ja saadaolevaid mudeleid.

Poes Thompson soovitab testida vähemalt kolme jalgratast (ärge häbenege, nad lubavad teid hea meelega). Sõitke mäest üles, tehke sprinte ja pöörake tähelepanu detailidele, näiteks sellele, kui kiiresti kett käiguvahetusel lülitub ja kas pidurid püsivad. "Ostke kindlasti parim jalgratas, mida saate endale lubada," ütleb raamatu autor Selene Yeager Jalgrattasõidu juhend igale naisele. "Tõstke 200-dollariline jalgratas, tehke sama ka kõrgema klassi mudeliga ja tunnete erinevust. Odava jalgratta raske raam lisab kaalu, mida te ei taha mäest üles pedaalida, kuid mis veelgi hullem, odavalt valmistatud komponendid tähendavad sagedasemaid rikkeid. "


Pärast ostmist Hankige professionaalne kinnitus, kus tehnik reguleerib teie rattakingade juhtraua, sadula ja isegi klambrid teie suuruse järgi (soovitame seda teha ka teie praeguse ratta puhul). "Jalgrattasõit on teie keha suhtes õrn, kuid te olete fikseeritud asendis, tehes korduvaid liigutusi," ütleb Yeager. "Isegi kiire väljasõidu ajal võivad väikesed puudused, nagu liiga kõrge sadul, anda teile valusid, mis sunnivad teid ratsutamisest loobuma." Tasud ulatuvad 25 dollarist põhitõdede eest kuni 150 dollarini või rohkem lisade eest, nagu video pedaalimistest ja vormi analüüs.

PREV | JÄRGMINE

PEALEHT

Ülevaade

Reklaam

Meie Soovitus

Stereotaktiline radiokirurgia - tühjendamine

Stereotaktiline radiokirurgia - tühjendamine

Teile tehti tereotaktiline radiokirurgia ( R ) või kiiritu ravi. ee on kiiritu ravi vorm, mi ke kendub uure võim u ega röntgenpildile väike ele aju või elgroo piirkonnale.P...
Tsüklosporiini süstimine

Tsüklosporiini süstimine

T üklo poriini ü timine peab toimuma ar ti järelevalve all, kellel on kogemu i iirdatud pat ientide ravimi el ja immuun ü teemi aktiiv u t vähendavate ravimite väljakirju...