Mida võtta maksa puhastamiseks

Sisu

• Mustika- ja ohakatee
• Artišoki tee
• Milfolhase tee

Maksaprobleemidest vabanemiseks võib võtta mustika tee koos ohaka, artišoki või miilifeillega, sest need ravimtaimed aitavad maksa detoksifitseerida.

Maks on tundlik organ, mis võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu ebamugavustunne kõhus paremal küljel, paistes kõht, halb söögiisu ja peavalu. Eriti kui esineb liialdusi, näiteks suurtes annustes alkohoolsete jookide võtmine ning raskete ja rasvaste toitude söömine, näiteks grill, härjasaba, hamburger, hot dogid, friikartulid ja karastusjoogid.

Mustika- ja ohakatee

Koostisosad

• 1/2 supilusikatäit hakitud boldo lehti
• 1/2 supilusikatäit hakitud ohaka lehti
• 1 tass keeva veega

Ettevalmistusrežiim

Segage koostisosad tassi ja katke taldrikuga. Lase 5 minutit seista, filtreeri ja joo järgmisena, ilma magustamata.

See tee on kasulik maksa turse sümptomite vastu võitlemiseks, kuid soovitatav on valida tervislik toitumine, mis põhineb puu- ja köögiviljadel, puhates igal võimalusel, kuid kui maksaprobleemide sümptomid püsivad kauem kui 2 päeva, soovitab arst.

Artišoki tee

Artišokilehtedega valmistatud tee on hepatoprotektiivne, kuna seal on kaks kibedat ainet - tsinaropriin ja tsinarina

Koostisosad

• 1 spl artišoki lehti
• 1 tass keeva veega

Ettevalmistusrežiim

Asetage lehed kuuma vette kastetud infusiooniseadmesse ja oodake 3 minutit, eemaldage infusioon ja juues teed veel soojana.

Milfolhase tee

Milfolhase tee on kasulik maksa puhastamiseks, kuna see sisaldab kibedaid aineid, flavonoide ja tanniine.

Koostisosad

• 1 spl promilli lehti
• 1 tass keeva veega

Ettevalmistusrežiim

Kastke lehed tassi keeva veega ja katke kaanega ning laske seista 5 minutit. Seejärel kurnake ja jooge 1 tass mitu korda päevas.

Asetage lehed kuuma vette kastetud infusiooniseadmesse ja oodake 3 minutit, eemaldage infusioon ja juues teed veel soojana.