Kõik, mida peate teadma palaviku kohta

Sisu

• Ülevaade
• Mida otsida
• Mis tavaliselt palavikku põhjustab?
• Kuidas kodus palavikku ravida
• Millal pöörduda palaviku kohta arsti poole
• Millal on palavik meditsiiniline hädaolukord?
• Kuidas saab palavikku ära hoida?

Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.

Ülevaade

Palavikku tuntakse ka kui hüpertermiat, palavikku või kõrgendatud temperatuuri. See kirjeldab kehatemperatuuri, mis on tavalisest kõrgem. Palavik võib mõjutada lapsi ja täiskasvanuid.

Lühiajaline kehatemperatuuri tõus võib aidata teie kehal haiguste vastu võidelda. Tõsine palavik võib aga olla tõsise seisundi sümptom, mis nõuab viivitamatut arstiabi.

Mida otsida

Palaviku äratundmine võimaldab teil saada ravi ja seda korralikult jälgida. Normaalne kehatemperatuur on tavaliselt umbes 98,6 ° F (37 ° C). Iga inimese normaalne kehatemperatuur võib siiski veidi erineda.

Normaalne kehatemperatuur võib kõikuda ka olenevalt kellaajast. See kipub olema madalam hommikul ja kõrgem hilisel pärastlõunal ja õhtul.

Kehatemperatuuri võivad mõjutada ka muud tegurid, näiteks menstruaaltsükkel või intensiivne treening.

Teie või teie lapse temperatuuri kontrollimiseks võite kasutada suuõõne, rektaalset või aksillaarset termomeetrit.

Suuõõnes termomeeter tuleb panna keele alla kolmeks minutiks.

Osta suukaudseid termomeetreid.

Kaenlaaluse või kaenlaaluse lugemiseks võite kasutada ka suukaudset termomeetrit. Pange termomeeter lihtsalt kaenla alla ja ristige oma käed või lapse käed üle rindkere. Enne termomeetri eemaldamist oodake neli kuni viis minutit.

Imikute kehatemperatuuri mõõtmiseks võib kasutada rektaalset termomeetrit. Selleks tehke järgmist.

1. Asetage pirnile väike kogus vaseliini.
2. Pange laps kõhuli ja sisestage termomeeter õrnalt umbes 1 tolli pärasoole.
3. Hoidke pirni ja last vähemalt kolm minutit paigal.

Internetist leiate valiku pärasoole termomeetreid.

Üldiselt on beebil palavik, kui tema kehatemperatuur ületab 38,4 ° F (100,4 ° F). Lapsel on palavik, kui tema temperatuur ületab 99,5 ° F (37,5 ° C). Täiskasvanud inimesel on palavik, kui tema temperatuur ületab 99–99,5 ° F (37,2–37,5 ° C).

Mis tavaliselt palavikku põhjustab?

Palavik tekib siis, kui hüpotaalamuse nimega ajuosa nihutab teie normaalse kehatemperatuuri seatud punkti ülespoole. Kui see juhtub, võite tunda end jahutatuna ja lisada riidekihte või võite väriseda, et tekitada rohkem kehasoojust. Selle tulemuseks on lõpuks kõrgem kehatemperatuur.

Palavikku võib põhjustada arvukalt erinevaid seisundeid. Mõned võimalikud põhjused on:

• infektsioonid, sealhulgas gripp ja kopsupõletik
• mõned immuniseerimised, näiteks difteeria või teetanus (lastel)
• hammaste tulek (imikutel)
• mõned põletikulised haigused, sealhulgas reumatoidartriit (RA) ja Crohni tõbi
• verehüübed
• äärmine päikesepõletus
• toidumürgitus
• mõned ravimid, sealhulgas antibiootikumid

Sõltuvalt palaviku põhjusest võivad täiendavad sümptomid olla:

• higistamine
• värisemine
• peavalu
• lihasvalud
• isutus
• dehüdratsioon
• üldine nõrkus

Kuidas kodus palavikku ravida

Palaviku eest hoolitsemine sõltub selle tõsidusest. Madal palavik, millel pole muid sümptomeid, ei vaja tavaliselt ravi. Palaviku vastu võitlemiseks piisab tavaliselt vedelike joomisest ja voodis puhkamisest.

Kui palavikuga kaasnevad kerged sümptomid, nagu üldine ebamugavustunne või dehüdratsioon, võib kõrgendatud kehatemperatuuri ravimisel olla kasulik:

• veendudes, et toatemperatuur, kus inimene puhkab, oleks mugav
• tavalise vanni või käsnavanni võtmine leige veega
• atsetaminofeeni (tylenool) või ibuprofeeni (Advil) võtmine
• rohke vedeliku joomine

Osta atsetaminofeeni või ibuprofeeni veebis.

Millal pöörduda palaviku kohta arsti poole

Kerget palavikku saab tavaliselt ravida kodus. Mõnel juhul võib palavik olla tõsise meditsiinilise seisundi sümptom, mis nõuab kiiret ravi.

Te peaksite viima imiku arsti juurde, kui ta:

• nooremad kui 3 kuud vanad ja temperatuur on üle 100,4 ° F (38 ° C)
• vanuses 3–6 kuud, temperatuur on üle 102,9 F (38,9 ° C) ja tundub ebatavaliselt ärrituv, loid või ebamugav
• vanuses 6 kuni 24 kuud ja temperatuur on üle 102 ° F (38,9 ° C), mis kestab kauem kui üks päev

Peaksite viima oma lapse arsti juurde, kui:

• kehatemperatuur ületab 39,2 C (102,2 ° F)
• on olnud palavik üle kolme päeva
• looge teiega halb silmside
• tunduvad rahutud või ärrituvad
• on hiljuti olnud üks või mitu immuniseerimist
• kui teil on tõsine meditsiiniline haigus või immuunsussüsteem on kahjustatud
• on hiljuti olnud arenguriigis

Peaksite oma arstile helistama, kui:

• kehatemperatuur ületab 39,4 ° C (103 ° F)
• on olnud palavik üle kolme päeva
• kui teil on tõsine meditsiiniline haigus või immuunsussüsteem on kahjustatud
• on hiljuti olnud arenguriigis

Samuti peaksite teie või teie laps pöörduma arsti poole niipea kui võimalik, kui palavikuga kaasnevad järgmised sümptomid:

• tugev peavalu
• kurgu turse
• nahalööve, eriti kui lööve süveneb
• tundlikkus ereda valguse suhtes
• jäik kaela- ja kaelavalu
• püsiv oksendamine
• loidus või ärrituvus
• kõhuvalu
• valu urineerimisel
• lihasnõrkus
• hingamisraskused või valu rinnus
• segasus

Tõenäoliselt viib teie arst läbi füüsilise läbivaatuse ja tervisekontrolli. See aitab neil kindlaks teha palaviku põhjused ja tõhusa ravikuuri.

Millal on palavik meditsiiniline hädaolukord?

Minge lähimasse kiirabisse või helistage 911, kui teil või teie lapsel on mõni järgmistest:

• segasus
• võimetus kõndida
• hingamisraskused
• valu rinnus
• krambid
• hallutsinatsioonid
• lohutamatu nutt (lastel)

Kuidas saab palavikku ära hoida?

Nakkusohtlike ainetega kokkupuute piiramine on üks parimaid viise palaviku ennetamiseks. Nakkusohtlikud ained põhjustavad sageli kehatemperatuuri tõusu. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teie säritust vähendada:

• Peske sageli käsi, eriti enne söömist, pärast tualeti kasutamist ja pärast paljude inimeste läheduses viibimist.
• Näidake oma lastele, kuidas käsi korralikult pesta. Paluge neil katta seepiga nii käe esi- kui tagakülg ja loputage hoolikalt sooja vee all.
• Kandke käte desinfitseerimisvahendit või antibakteriaalseid salvrätikuid. Need võivad olla kasulikud, kui teil pole juurdepääsu seebile ja veele. Internetist leiate käte desinfitseerimisvahendeid ja antibakteriaalseid salvrätte.
• Vältige nina, suu või silmade puudutamist. Nii tehes on viirustel ja bakteritel lihtsam kehasse siseneda ja nakkust põhjustada.
• Katke köhimisel suu ja aevastades nina. Õpeta oma lapsi tegema sama.
• Vältige tasside, klaaside ja riistade söömist teistele inimestele.