Kuidas mõjutavad naissuguhormoonid menstruatsiooni, rasedust ja muid funktsioone?

Sisu

• Naiste suguhormoonide tüübid
• Östrogeen
• Progesteroon
• Testosteroon
• Rollid, mida teie hormoonid mängivad, muutuvad aja jooksul
• Puberteet
• Menstruatsioon
• Follikulaarne faas
• Ovulatsiooni faas
• Luteaalfaas
• Seksuaalne soov ja rasestumisvastased vahendid
• Rasedus
• Pärast sünnitust ja imetamist
• Perimenopaus ja menopaus
• Kui hormoonid muutuvad tasakaalust välja
• Millal pöörduda arsti poole

Mis on hormoonid?

Hormoonid on organismis toodetud looduslikud ained. Need aitavad edastada sõnumeid rakkude ja elundite vahel ning mõjutavad paljusid keha funktsioone. Kõigil on olemas meessuguhormoonid ja naissuguhormoonid.

Jätkake lugemist, et saada lisateavet naissuguhormoonide, nende kogu elu jooksul kõikumise ja hormonaalse tasakaaluhäire tunnuste kohta.

Naiste suguhormoonide tüübid

Kaks peamist naissuguhormooni on östrogeen ja progesteroon. Kuigi testosterooni peetakse meessuguhormooniks, toodavad ka naised seda ja vajavad seda ka väikeses koguses.

Östrogeen

Östrogeen on peamine naishormoon. Lõviosa pärineb munasarjadest, kuid neerupealistes ja rasvarakkudes tekivad väikesed kogused. Raseduse ajal tekitab platsenta ka östrogeeni.

Östrogeenil on suur roll reproduktiivses ja seksuaalses arengus, sealhulgas:

• puberteet
• menstruatsioon
• Rasedus
• menopaus

Östrogeen mõjutab ka:

• aju
• südame-veresoonkonna süsteem
• juuksed
• lihas-skeleti süsteem
• nahk
• kuseteed

Östrogeeni taset saab määrata vereanalüüsiga. Kuigi see võib inimeselt erineda, peetakse neid normaalseteks vahemikeks pikogrammides milliliitri kohta (pg / ml):

• Täiskasvanud naine, premenopausaalne: 15-350 pg / ml
• Täiskasvanud naine, postmenopausis:<10 pg / ml
• Täiskasvanud mees: 10-40 pg / ml

Tase varieerub menstruaaltsükli jooksul suuresti.

Progesteroon

Munasarjad toodavad pärast ovulatsiooni naissuguhormooni progesterooni. Raseduse ajal toodab platsenta ka mõnda.

Progesterooni roll on:

• valmistada viljastatud munaraku emaka limaskesta
• toetada rasedust
• pärsib östrogeeni tootmist pärast ovulatsiooni

Progesterooni taset saab määrata vereanalüüsi abil. Normaalsed vahemikud on nanogrammides milliliitri kohta (ng / ml):

Testosteroon

Väikesed kogused testosterooni pärinevad neerupealistest ja munasarjadest. See hormoon mängib rolli mitmetes keha funktsioonides, sealhulgas:

• seksuaalne soov
• menstruaaltsükli reguleerimine
• luude ja lihaste tugevus

Vereanalüüs võib määrata teie testosterooni taseme. Naiste normaalne vahemik on 15–70 nanogrammi detsiliitri kohta (ng / dL).

Rollid, mida teie hormoonid mängivad, muutuvad aja jooksul

Naiste suguhormoonid on paljude keha funktsioonide lahutamatud osad. Kuid teie hormonaalsed vajadused muutuvad palju, kui lahkute lapsepõlvest ja jõuate puberteedieani.

Need muutuvad dramaatiliselt ka siis, kui rasestute, sünnitate või toidate last rinnaga. Ja need muutuvad jätkuvalt menopausi lähedal.

Need muutused on loomulikud ja eeldatavad.

Puberteet

Kõik on erinevad, kuid enamik naisi jõuab puberteediikka vanuses 8–13 aastat. Ja see kõik toimub hormoonide tõttu.

Luteiniseerivat hormooni (LH) ja folliikuleid stimuleerivat hormooni (FSH) toodetakse hüpofüüsis. Toodang suureneb puberteedieas, mis omakorda stimuleerib suguhormoone - eriti östrogeeni.

Naiste suguhormoonide suurenemise tagajärjeks on:

• rindade areng
• häbemekarvade ja kaenlaaluste kasvu
• üldine kasvuhoog
• keharasva suurenemine, eriti puusades ja reites
• munasarjade, emaka ja tupe küpsemine
• menstruaaltsükli algus

Menstruatsioon

Esimene menstruatsioon (menarche) juhtub umbes kaks kuni kolm aastat pärast rindade arengut. Jällegi on see kõigil erinev, kuid enamik naisi saab esimese perioodi vanuses 10–16.

Follikulaarne faas

Igal kuul emakas pakseneb, valmistudes viljastatud munarakuks. Kui viljastatud munarakku pole, jäävad östrogeeni ja progesterooni tasemed madalaks. See sunnib teie emakat oma vooderdist viskama. Veritsema hakkamise päev on teie tsükli 1. päev ehk follikulaarne faas.

Hüpofüüs hakkab tootma veidi rohkem FSH-d. See kannustab folliikulite kasvu teie munasarjades. Igas folliikulis on muna. Kui suguhormoonide tase langeb, kasvab ainult üks domineeriv folliikul.

Kuna see folliikul toodab rohkem östrogeeni, lagunevad teised folliikulid. Östrogeeni kõrgem tase stimuleerib LH tõusu. See etapp kestab umbes kaks nädalat.

Ovulatsiooni faas

Edasi tuleb ovulatsiooni faas. LH põhjustab folliikuli purunemist ja vabastab muna. See etapp kestab umbes 16 kuni 32 tundi. Viljastumine võib toimuda alles umbes 12 tundi pärast munaraku lahkumist munasarjast.

Luteaalfaas

Luteaalfaas algab pärast ovulatsiooni. Rebenenud folliikul sulgub ja progesterooni tootmine suureneb. Nii saab emakas valmis viljastatud munarakku vastu võtma.

Kui seda ei juhtu, vähenevad östrogeen ja progesteroon uuesti ja tsükkel algab otsast peale.

Kogu menstruaaltsükkel kestab umbes 25 kuni 36 päeva. Verejooks kestab 3 kuni 7 päeva. Kuid ka see erineb üsna palju. Teie tsükkel võib esimestel aastatel olla üsna ebaregulaarne. See võib erineda ka teie elu erinevatel aegadel või hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamisel.

Seksuaalne soov ja rasestumisvastased vahendid

Östrogeen, progesteroon ja testosteroon mängivad kõik rolli naiste seksuaalses soovis - mida nimetatakse ka libiido - ja seksuaalseks toimimiseks. Hormonaalsete kõikumiste tõttu on naised seksuaalsoovi tipus vahetult enne ovulatsiooni.

Kui kasutate hormonaalseid rasestumisvastaseid meetodeid, mis mõjutavad hormoonide taset, on libiido kõikumine vähem. Teie libiido võib ka pärast menopausi kõikuda vähem.

Neerupealiste või munasarjade eemaldamise operatsioon vähendab testosterooni tootmist, mis võib põhjustada libiido langust.

Rasedus

Teie tsükli luteaalfaasis valmistab progesterooni tõus ette teie emaka viljastatud munaraku saamiseks. Emaka seinad muutuvad paksuks ning täidavad toitaineid ja muid vedelikke, et embrüot säilitada.

Progesteroon paksendab emakakaela, et kaitsta emakat bakterite ja sperma eest. Östrogeeni tase on ka kõrgem, aidates kaasa emaka limaskesta paksenemisele. Mõlemad hormoonid aitavad rinnapiima kanalitel laieneda.

Niipea kui viljastumine toimub, hakkate tootma inimese kooriongonadotropiinhormooni (hCG). See on hormoon, mis ilmub teie uriinis ja mida kasutatakse raseduse testimiseks. See suurendab ka östrogeeni ja progesterooni tootmist, hoiab ära menstruatsiooni ja aitab rasedust säilitada.

Inimese platsenta laktogeen (hPL) on platsenta poolt toodetud hormoon. Lisaks toitainete pakkumisele lapsele aitab see stimuleerida ka rinnapiima näärmeid.

Raseduse ajal tõuseb ka teise hormooni, mida nimetatakse relaksiiniks, tase. Relaksiin aitab kaasa platsenta implanteerimisele ja kasvule ning aitab kokkutõmbed liiga kiiresti peatada. Kui sünnitus algab, aitab see hormoon vaagna sidemeid lõdvestada.

Pärast sünnitust ja imetamist

Kui rasedus on lõppenud, hakkab hormoonide tase kohe langema. Lõpuks jõuavad nad raseduseelsele tasemele.

Östrogeeni ja progesterooni järsk märkimisväärne langus võib olla sünnitusjärgse depressiooni arengu soodustav tegur.

Imetamine vähendab östrogeeni taset ja võib takistada ovulatsiooni. See ei ole alati nii, nii et uue raseduse vältimiseks vajate ikkagi rasestumisvastaseid vahendeid.

Perimenopaus ja menopaus

Perimenopausi ajal - menopausini viival perioodil - hormoonide tootmine munasarjades aeglustub. Östrogeeni tase hakkab kõikuma, samas kui progesterooni tase hakkab pidevalt langema.

Kui teie hormooni tase langeb, võib teie tupp vähem määrida. Mõnel inimesel langeb libiido ja menstruaaltsükkel muutub ebaregulaarseks.

Kui olete möödunud 12 kuud ilma perioodita, olete jõudnud menopausi. Selleks ajaks on nii östrogeen kui ka progesteroon madalal tasemel püsinud. See juhtub tavaliselt umbes 50-aastaselt. Kuid nagu teisteski eluetappides, on selles suuri erinevusi.

Hormoonide vähenemine pärast menopausi võib suurendada teie haiguste riski nagu luude hõrenemine (osteoporoos) ja südame-veresoonkonna haigused.

Kui hormoonid muutuvad tasakaalust välja

Teie hormoonid kõiguvad loomulikult kogu elu. See on tavaliselt tingitud eeldatavatest muudatustest, näiteks:

• puberteet
• Rasedus
• imetamine
• perimenopaus ja menopaus
• hormonaalse rasestumisvastase vahendi või hormoonravi kasutamine

Kuid hormonaalne tasakaalutus võib mõnikord olla märk millestki tõsisemast, näiteks:

• Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS). See on noorte naiste seas kõige tavalisem endokriinsüsteemi häire. PCOS võib põhjustada ebaregulaarseid menstruaaltsükleid ja häirida viljakust.
• Androgeeni liig. See on meessuguhormoonide ületootmine. See võib põhjustada menstruaaltsükli häireid, viljatust, aknet ja meeste kiilaspäisust.
• Hirsutismi. Hirsutism on näo, rindkere, kõhu ja selja juuste kasvu suurenemine. Selle põhjuseks on liigsed meessuguhormoonid ja see võib mõnikord olla PCOS-i sümptom.

Muude põhitingimuste hulka kuuluvad:

• hüpogonadism, mis on naishormoonide puudus
• raseduse katkemine või ebanormaalne rasedus
• mitmekordne rasedus (kellel on kaksikud, kolmikud või rohkem)
• munasarja kasvaja

Millal pöörduda arsti poole

Rutiinse tervisekontrolli jaoks peate alati kord aastas pöörduma oma esmatasandi arsti või günekoloogi poole. Teie arst saab neid muudatusi arutada ja vastata kõikidele teistele küsimustele.

Ärge oodake oma iga-aastast eksamit, kui teil on ebatavalisi sümptomeid. Pöörduge oma arsti poole niipea kui võimalik, kui teil on:

• hommikune haigus või muud raseduse tunnused
• vähenenud seksuaalne soov
• tupe kuivus või valu seksi ajal
• vahele jäetud perioodid või järjest ebaregulaarsemad tsüklid
• rasestumisraskused
• vaagnapiirkonna valu
• juuste väljalangemine või juuste kasv näol või pagasiruumis
• depressioon pärast sünnitust
• pikaajalised menopausi sümptomid, mis segavad teie elu