Parimad viisid jalgade koorimiseks
Sisu
- Jalade koorimine poest ostetud toodetega
- Jalgade koorijahari või käsn
- Koorivad koorijad
- Alfa-hüdroksühapped (AHA)
- Salitsüülhape
- Kuidas eemaldada surnud nahk jalgadelt isetegemise vahenditega
- Loofah või rätik
- Kohvikoorija
- Meresoolakoorija
- Mesi suhkrukoorija
- Pruuni suhkru koorimine
- Kuidas jalgu ohutult koorida
- Pintslid ja käsnad
- Koorijad
- AHA ja BHA
- Kui tihti jalgu koorida
- Ettevaatusabinõud koorimisel
- Ära võtma
Lisame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikese vahendustasu. Siin on meie protsess.
Koorimine ehk surnud naha eemaldamine näolt ja kehalt on üks sileda ja terve välimusega naha võtmetest. Nahal võite kasutada teralist koorimist, keemilist koorivat ainet või koorivat tööriista nagu loofah. Siin räägime parimatest viisidest jalgade naha koorimiseks.
Jalade koorimine poest ostetud toodetega
Paljusid hõlpsasti kasutatavaid poest ostetavaid tooteid saab kasutada kas duši all või kuival nahal, mis aitab teil jalgu käsitsi koorida.
Jalgade koorijahari või käsn
Jalakoorija harjad või käsnad on kareda tekstuuriga, mis eemaldab nühkides surnud naha. Kuivharjamine on siis, kui kasutate harja või käsna kuivale nahale. Lisaks koorimisele võib kuivharjamine parandada ka vereringet, vähendada tselluliidi välimust ja võib aidata toksiinide eemaldamist lümfisüsteemi kaudu.
Muid pintsleid saab kasutada niiske naha korral tavalise kehapesuga. Samuti on olemas koorimiskindad, mida on lihtne haarata ja mida on mugav kasutada duši all.
Koorivad koorijad
Koorivad koorijad sisaldavad terakestest helmeid, mis koorivad nahka. Võite koorijat õrnalt ringjate liigutustega jalgadele kanda, mis puhastab surnud nahka ja jätab jalad katsudes pehmeks.
Veenduge, et teie puhastusvahend ei sisaldaks plastmassist mikropärleid, mis võivad äravoolu pestes nahale olla abrasiivsed ja keskkonnale kahjulikud. Tegelikult on mõned riigid need tooted isegi keelanud.
Parem võimalus on suhkur või muu looduslik graanulitekstuur - lihtsalt ärge kasutage oma näol suhkrukoorijat, kus teie nahk on õhem ja see võib teha rohkem kahju kui kasu.
Alfa-hüdroksühapped (AHA)
AHA-d vabastavad surnud nahka. Kaks levinumat AHA-d on piimhape ja glükoolhape.
Paljud inimesed kuulevad sõna “hape” ja kardavad, et AHA-d on karmid ja intensiivsed, kuid õigesti kasutades võivad need olla üsna õrnad. AHA-d on vees lahustuvad happed, mis on tavaliselt saadud puuviljadest ja lahustavad naha väliskihi õrnalt.
Salitsüülhape
Salitsüülhape on beeta-hüdroksühape (BHA). See on ka keemiline kooriv aine ja kuigi sellel on AHA-dega ühised omadused, kipub see nahas sügavamalt töötama ja on kasulik aknele kalduva naha jaoks.
Salitsüülhape on saadud looduslikest allikatest, sealhulgas pajukoorest. Mõned käsimüügis olevad tooted sisaldavad nii AHA kui ka salitsüülhapet.
Kuidas eemaldada surnud nahk jalgadelt isetegemise vahenditega
Kui eelistate oma koorimist teha, on olemas tõhusad isetegijate jalgade koorijad, mida saate valmistada materjalidest ja koostisosadest, mis tõenäoliselt on teie majas juba olemas.
Loofah või rätik
Kuna loofad ja rätikud on kareda tekstuuriga, võivad need anda tõhusaid koorijaid. Pesulapi või loofiga koorimiseks märjaks see sooja veega. Kui see on kuiv, võib see olla liiga kare. Hõõruge riiet väikeste ringidena jalgadele, seejärel järgige niisutajat.
Kohvikoorija
Kui proovite puhastamist kasutada tselluliidi väljanägemise vähendamiseks, laske sellel mõni minut nahal istuda. näitavad, et kofeiin võib ajutiselt tselluliidi välimust vähendada.
- Ühendage 1/2 tassi kohvipaksu 2 spl. kuuma vett. Lisage 1 spl. oliivi- või kookosõli, kui teil on kuiv nahk.
- Masseerige duši all puhastusvahend puhastele jalgadele, mis muudab puhastamise lihtsamaks.
- Loputage hoolikalt. Võimalik, et peate ka duši puhastama, sest see puhastamine võib olla segane.
Meresoolakoorija
Meresoola jämedus koorib teie jalgu, kuid olge ettevaatlik, kui teil on lõige, sest sool võib nõelata.
- Kombineerige 1/2 tassi meresoola, 1/2 tassi õli ja paar tilka eeterlikke õlisid (valikuline).
- Kandke märgadele või niisketele jalgadele väike kogus puhastusvahendit ja hõõruge ringjate liigutustega.
Mesi suhkrukoorija
Mesi omab omadusi, seega on see teie nahale väga kasulik. See on ka niisutav aine, mis tähendab, et see on niisutav.
- Kombineerige 1/2 tassi pruuni suhkrut, 1/4 tassi kookosõli ja 2 spl. mett.
- Kandke segu jalgadele ringjate liigutustega. Parim on seda kasutada duši all, et vältida mee sattumist teistele pindadele.
- Loputage seda põhjalikult, kuni te ei tunne kleepumist.
Pruuni suhkru koorimine
Pruun suhkur on odav koostisosa, mis teil tõenäoliselt juba teie majas on, mis muudab puhastamise mugavaks ja lihtsaks. Kuid ärge kasutage seda oma näol ega muudel naha tundlikel osadel.
- Kombineerige 1/2 tassi pruuni suhkrut 1/2 tassi õliga, mis teil käes on. Kookospähkli-, oliivi-, mandli- või viinamarjaõli on kõik head valikud.
- Kandke see ringjate liigutustega jalgadele ja loputage hoolikalt.
Kuidas jalgu ohutult koorida
Sõltuvalt valitud koorimismeetodist varieerub õige koorimise viis.
Pintslid ja käsnad
Põlve taga on lümfisõlmed ja harja kasutamine võib aidata lümfidrenaaži.
Harja jalg ringikujuliste liigutustega kubemest pahkluuni. Tehke piisavalt survet, et tunneksite seda, kuid mitte nii palju, et see valus oleks.
Kui kasutate duši all luffi või pintslit, veenduge, et keha oleks niiske ja kasutaksite määrdeainet, mis võib olla teie tavaline ihupesu või -õli.
Ostke koorimispintsleid ja käsna veebist.
Koorijad
Kõigepealt peske jalgu, et vältida mustuse või õli naha sisse surumist. Seejärel pange võsa oma peopesa ja kandke see väikeste ringjate liigutustega oma kehale. Veenduge, et saaksite kogu jala, esi- ja tagakülje.
Peatuge kindlasti, kui märkate punetust, ärritust või kui võsa põhjustab valu.
Ostke koorimiskoorijaid veebis.
AHA ja BHA
Keemilisi koorijaid (AHA-sid ja BHA-sid) võib kasutada veidi sagedamini kui käsitsi kasutatavaid koorivaid aineid, kuna need ei ole nahale abrasiivsed. Surnud naha eemaldamise asemel lahustavad nad kihi.
Mõned keemilised koorijad infundeeritakse võsa või ihupesuga ja need on mõeldud maha pesemiseks. Teised on pihustid, seerumid või vedelikud ja neid võib üleöö jätta ja imenduvad nahka.
Osta AHA-sid ja BHA-sid veebis.
Kui tihti jalgu koorida
Üldiselt ei tohiks te koorida rohkem kui üks või kaks korda nädalas. Ameerika Dermatoloogia Akadeemia soovitab koorimisseansside vahele jätta aega, eriti kui teil on kuiv või tundlik nahk.
Kui teil on rasvane nahk, võib teil olla võimalik koorida sagedamini. Siiski on oluline hoolikalt lugeda kõigi poest ostetud võsajuhiseid ja mitte olla liiga karm pintslite, käsnade või koorivate kinnastega.
Manuaalsete koorijate jaoks piisab surnud naha eemaldamiseks tavaliselt 3 minutist, kuid aeg võib varieeruda sõltuvalt jala suurusest ja naha kuivusest.
Ettevaatusabinõud koorimisel
Naha ärrituse vältimiseks võite võtta ettevaatusabinõusid:
- Koorimisel rakendage kerget survet, kuid mitte nii palju tunnete valu.
- Lõpetage koorimine, kui nahk on punane, põletikuline või koorub.
- Olge eriti õrn jalgade tundlikes piirkondades, sealhulgas põlve taga.
- Pöörduge arsti poole, kui teil on tootest punetus, kipitus või allergiline reaktsioon.
- Vältige täiendavat koorimist, kui kasutate salitsüülhapet, retinooli või bensoüülperoksiidi sisaldavaid tooteid, millel kõigil on koorimisomadused.
Ära võtma
Jalgade koorimine on kiire ja lihtne viis sileda ja ühtlase välimusega naha saamiseks. Võite kasutada luffi, rätikut, harja, koorivat koorijat või keemilist koorivat ainet.
Alati olge ettevaatlik ja ärge koorige üle, sest see võib nahka ärritada ja potentsiaalselt naha barjääri kahjustada. Lõpetage jalgade koorimine, kui tunnete valu või kui teie nahk on punane, koorub või on põletikuline.