Mida peate teadma eeterlike õlide allergilise reaktsiooni kohta

Sisu

• Mis on eeterlikud õlid?
• Mis on allergiline reaktsioon?
• Millised on eeterlike õlide allergilise reaktsiooni sümptomid?
• Kontaktdermatiit
• Nõgestõbi
• Fototoksilised reaktsioonid
• Ninaärritus
• Silmade ärritus
• Kas ma saan allergilisi reaktsioone kodus ravida?
• Millal peaksin pöörduma arsti poole?
• Õlide allaneelamine
• Anafülaksia
• Kas teatud eeterlikud õlid põhjustavad tõenäolisemalt allergilisi reaktsioone?
• Kuidas saab allergilist reaktsiooni ära hoida?
• Lahjendage, lahjendage, lahjendage
• Tehke plaastri test
• Kasutage värskeid õlisid
• Lapsed ja rasedus
• Võimalus kaasa võtta

Eeterlikud õlid on praegu tervisemaastiku "lahedad lapsed", mida reklaamitakse tervisele kasulikele aladele, alates ärevuse leevendamisest, nakkuste vastu võitlemisest, peavalude leevendamisest ja muust.

Kuid ebaõigel kasutamisel võivad eeterlikud õlid muude kahjulike mõjude kõrval põhjustada allergilisi reaktsioone.

Siit saate teada, kuidas märgata eeterlike õlide suhtes allergilise reaktsiooni sümptomeid, ja näpunäiteid selle alternatiivse ravi ohutuks kasutamiseks.

Mis on eeterlikud õlid?

Eeterlikud õlid on taimedest ekstraheeritud aromaatsed ühendid. Neil on keskne roll aroomiteraapias, mis on terviklikku ja tervist edendavat terviklikku tervishoiu tüüpi.

Suur osa eeterlikke õlisid ümbritsevast õhinast tuleneb asjaolust, et need on looduslikud tooted.

See ei tähenda tingimata, et eeterlikud õlid on täiesti ohutud. Toidu- ja ravimiamet ei reguleeri neid keerukaid aineid ja nende tervisele on mõned eelised üle hinnatud.

Rasedate, laste ja lemmikloomade läheduses on aroomiteraapia kasutamisega seotud ohud. Ebaõige kasutamisega on seotud ohud. Eeterlike õlide suhtes on võimalik olla allergiline.

Mis on allergiline reaktsioon?

Allergilised reaktsioonid on üsna tavalised. Need tekivad siis, kui teie immuunsüsteem reageerib allergeenile - ainele, mis on tavaliselt ohutu.

Allergeen käivitab teie keha tootma antikehi, mis toodavad kemikaale allergeeni "ründamiseks".

Allergilised reaktsioonid varieeruvad kergetest kuni eluohtlikeni ja nende tagajärjel ilmnevad sümptomid, mis tavaliselt mõjutavad teie nina, kopse, kurku, nahka, mao, nina või kõrvu.

Millised on eeterlike õlide allergilise reaktsiooni sümptomid?

Aroomiteraapias hajutatakse eeterlikud õlid tavaliselt õhku ja sisse hingatakse või lahjendatakse kandjaõliga ja kantakse nahale. Eeterlikke õlisid ei tohiks alla neelata.

Eeterlike õlide allergilise reaktsiooni sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt inimesest ja sellest, kuidas nad õlisid kasutavad. Siin on kõige tavalisemad allergiliste reaktsioonide tüübid ja nende sümptomid:

Kontaktdermatiit

Kontaktdermatiit on sügelev punane lööve, mis tekib siis, kui teatud ained puudutavad teie nahka otse.

Neid on kahte tüüpi: ärritav kontaktdermatiit ja allergiline kontaktdermatiit.

Lisaks sügelevale, punasele lööbele jagavad mõlemad kontaktdermatiidi tüübid muid sümptomeid:

• kuiv, lõhenenud või ketendav nahk
• voolavad villid või muhud
• põletav ja kipitav tunne

Allergiline kontaktdermatiit on kõige tavalisem allergiline reaktsioon eeterlike õlide suhtes. See tekib siis, kui olete allergeeni suhtes sensibiliseeritud ja teil on pärast järgnevat kokkupuudet reaktsioon.

See on hiline ülitundlikkusreaktsioon, mis tähendab, et te ei pruugi sümptomeid märgata enne 12–72 tundi pärast kokkupuudet.

Ärritav kontaktdermatiit ei ole tõeline allergiline reaktsioon. See tekib siis, kui teie nahk puutub kokku mürgise või ärritava ainega. Selle lööve on tavaliselt valusam kui sügelev ja süveneb seda kauem, kui olete ainega kokku puutunud.

Kui teil on eeterliku õliga seotud dermatiit, ei pruugi õli kandjaõlis olla piisavalt lahjendatud. Enne teise eeterliku õli proovimist lõpetage eeterliku õli kasutamine ja laske sellel alal paraneda.

Nõgestõbi

Tarudel (urtikaaria) on palju võimalikke käivitajaid, sealhulgas toit, ravimid, putukate nõelamine, infektsioonid ja palju muud. Need võivad ilmuda teie keha mis tahes osas ja neid iseloomustavad:

• tõusnud punased muhud (terad), mis sageli sügelevad
• terad, mille suurus võib olla erinev ja sageli korduvalt ilmneda ning tuhmuda

Fototoksilised reaktsioonid

Mõned eeterlikud õlid on valgustundlikud või fototoksilised, mis tähendab, et need võivad põhjustada tõsiseid reaktsioone, kui neid paikselt manustada ja seejärel naha päikese UV-kiirte kätte saada.

Tsitruseliste eeterlikud õlid, sealhulgas sidrun, laim, apelsin ja bergamott, põhjustavad teadaolevalt valgustundlikke reaktsioone.

Selliste reaktsioonide sümptomid on:

• naha punetus või värvimuutus
• põletustunne või sügelus
• villid

Kui otsustate kasutada valgustundlikku eeterlikku õli, vältige naha kokkupuudet UV-kiirgusega vähemalt 12 tundi.

Ninaärritus

Kui levitate eeterlikke õlisid, võivad teil esineda selliseid nina sümptomeid nagu:

• aevastamine
• nohu
• ummikud

Kui teil on astma, pidage enne eeterlike õlide hajutamist nõu oma arstiga.

Silmade ärritus

Eeterlike õlide silma sattumine või kogemata silmade puudutamine pärast eeterlike õlide käitlemist võib põhjustada:

• silmade punetus
• ärritus
• põletamine

Kui kahtlustate, et teil on eeterliku õli suhtes allergiline reaktsioon, lõpetage selle kasutamine kohe. Avage aknad ja puhastage õhk.

Kas ma saan allergilisi reaktsioone kodus ravida?

Enamik eeterlike õlide reaktsioone on kerged ja neid saab ravida kodus.

Kui määrisite õli paikselt, peske kahjustatud nahka hoolikalt seebi ja jaheda veega.

Külma ja märja kompressi nahale kandmine võib tunda end rahustavalt. Sügeluse leevendamiseks võite lööbele määrida ka kerget hüdrokortisoonikreemi.

Kui silma satub eeterlikku õli, loputage silmi jaheda veega ja pöörduge arsti poole.

Millal peaksin pöörduma arsti poole?

Kui sümptomid püsivad või süvenevad, pöörduge oma arsti poole. Paar olukorda vajavad viivitamatut arstiabi:

Õlide allaneelamine

Eeterlike õlide tarvitamine on ohtlik. Kui olete kogemata õli alla neelanud, helistage viivitamatult mürgistustõrje infotelefonile 800-222-1222 ja järgige neid ettevaatusabinõusid:

• Ärge proovige oksendamist esile kutsuda.
• Hoidke eeterliku õli pudel käepärast, et aidata hädaolukorra lahendamise meeskonnal olukorda hinnata.

Anafülaksia

Anafülaksia on raske, eluohtlik allergiline reaktsioon, mis nõuab erakorralist meditsiinilist abi. Eeterlikele õlidele anafülaktilise reaktsiooni kogemine on haruldane, kuid võimalik.

Helistage viivitamatult kohalikule hädaabiteenistusele 911, kui märkate mõnda järgmistest sümptomitest:

• paistes kurgus või muud turses kehaosad
• vilistav hingamine ja hingamisraskused
• oksendamine või kõhukrambid
• neelamisraskused
• eelseisva huku tunne

Lõpetage aroomiteraapia ja sattuge kohe värske õhu kätte. Kui kasutate eeterlikku õli paikselt õlis, pühkige õli kuiva rätikuga ja peske seejärel nahka.

Kas teatud eeterlikud õlid põhjustavad tõenäolisemalt allergilisi reaktsioone?

Kuigi tavaliselt kasutatakse ligi 100 eeterliku õli sorti, ei ole palju põhjalikke uuringuid nende võimalike allergiliste reaktsioonide tekitamise kohta.

Kuid 2010. aastal tehtud plaastritestide ülevaates ja 2012. aastal juhtumiuuringute ülevaates tuvastati, et järgmised eeterlikud õlid võivad nahaärritust põhjustada:

• teepuu
• ylang-ylang
• sandlipuu
• sidrunhein
• jasmiini absoluutne
• nelk
• lavendel
• piparmünt

Mõelge ka sellele, kas teie kandjaõli võib põhjustada nahaärritust. Levinud kandjaõlide hulka kuuluvad kookospähkel, jojoba ja viinamarjaseemned. Nende suhtes on võimalik olla allergiline.

Kuidas saab allergilist reaktsiooni ära hoida?

Eeterlike õlide kasutamisel on kõrvaltoimete vältimiseks oluline rakendada ettevaatusabinõusid:

Lahjendage, lahjendage, lahjendage

Eeterlikud õlid tuleb ärrituse vältimiseks lahjendada kandjaõliga. Järgige neid lahjendusjuhiseid ja valige kvaliteetne kandjaõli.

Kui olete pähklite suhtes allergiline, ei tohiks valida puupähklitest saadud kandjaõlisid, näiteks mandli- või argaaniaõli.

Tehke plaastri test

Plaastri test võimaldab teil enne aine laiemat kasutamist näha, kuidas nahk ainele reageerib. Plaastritesti sooritamiseks toimige järgmiselt.

1. Peske käsivarre pehme, lõhnatu seebiga ja patsutage ala kuivaks.
2. Tupsutage mõni tilk lahjendatud eeterlikku õli küünarvarre nahaplekile.
3. Asetage plaastri kohale side ja hoidke seda piirkonda 24 tundi kuivana.

Kui märkate 24 tunni jooksul löövet, ärritust või ebamugavust, eemaldage side ja peske nahka hoolikalt õrna seebi ja veega. Ärge kasutage eeterlikku õli, kui plaastritesti käigus tekib reaktsioon.

Kui 24 tunni jooksul ärritust ei teki, on tõenäoliselt ohutu eeterliku õli kasutamine ohutu. Edukas plaastritest ei tähenda siiski, et pärast edaspidist kasutamist ei tekiks teil allergiat ega tekiks reaktsiooni.

Kasutage värskeid õlisid

Eeterlike õlide koostis võib vanuse ja säilitamistingimuste tõttu aja jooksul muutuda. Need võivad oksüdeeruda, mis suurendab võimalust, et võivad põhjustada allergilisi reaktsioone või muid probleeme.

Kõik eeterlikud õlid lagunevad aja jooksul, kuid otseses valguses jahedas hoidmine võib protsessi aeglustada. Oksüdatsiooni vältimiseks veenduge, et need oleksid korralikult kinni.

Kui märkate, et õli on värvi, lõhna või tekstuuri muutnud, on parem visata see minema ja osta uus pudel.

Lapsed ja rasedus

Eeterlike õlide kasutamine laste läheduses ja raseduse ajal on väga vastuoluline ning seda tuleks teha ainult tervishoiutöötaja juhendamisel.

Lastel on õhem ja tundlikum nahk, mis muudab nad kõrvaltoimete suhtes haavatavamaks. Nad võivad reageerida ka pärast neile mitte mõeldud aroomiteraapia sissehingamist. Seega on oluline hoida eeterlikke õlisid ohutult imikutele ja lastele kättesaamatus kohas.

On muret, et eeterlike õlide kasutamine raseduse ajal võib teie loodet kahjustada, kui õlid satuvad platsentasse. Me lihtsalt ei tea kindlalt, mis on ohutu, nii et kui olete rase või toidate last rinnaga, pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga ja rääkige sertifitseeritud aroomiterapeudiga.

Võimalus kaasa võtta

Eeterlikud õlid on looduslikud tooted, kuid see ei tähenda, et need oleksid terviseriskideta. Nende kasutamisel on näiteks allergiline reaktsioon.

Eeterlikud õlid võivad olla kasulik osa teie heaolu- või ilurutiinist, kui teate, kuidas neid õigesti kasutada.

Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, kas teil on eeterlike õlide kasutamine ohutu ja millised on selle parimad tavad.