Suure kaaliumisisalduse mõju teie kehale

Sisu

• Kardiovaskulaarne süsteem
• Toime teie neerudele
• Muud mõjud teie kehale
• Võimalus kaasa võtta

Liiga palju kaaliumi sisaldust veres nimetatakse hüperkaleemiaks. Kaalium mängib rolli teie närviimpulssides, ainevahetuses ja vererõhus.

Hüperkaleemia tekib siis, kui teie keha ei suuda välja filtreerida täiendavat kaaliumi, mida see ei vaja. Lisakaalium häirib teie närvi- ja lihasrakke. See võib põhjustada komplikatsioone teie südames ja muudes kehapiirkondades.

Kõrge kaaliumisisalduse sümptomid võivad olla teile märkamatud. Hüperkaleemia võib teada saada alles pärast tavapäraseid vereanalüüse. Arst võib teie kaaliumitaset jälgida tähelepanelikumalt kui teisi mineraale.

Siin on mõned viisid, kuidas hüperkaleemia teie keha mõjutab.

Kardiovaskulaarne süsteem

Liiga palju kaaliumi sisaldus veres võib põhjustada südamehaigusi, näiteks arütmiat. Seda seisundit tuntakse ka ebaregulaarse südamelöögina. Arütmia võib põhjustada teie südame löömist liiga kiiresti, liiga aeglaselt või mitte ühtlases rütmis.

Arütmiad tekivad seetõttu, et kaalium on südamelihases toimiva elektrisignaali lahutamatu osa. Müokard on paks lihasekiht südames.

Lisaks võivad mõned kõrge kaaliumisisalduse sümptomid olla seotud teie kardiovaskulaarse süsteemiga.

Peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole, kui teil on:

• rinnavalud
• südamepekslemine
• nõrgenev pulss
• õhupuudus
• äkiline varing

Need võivad olla kaaliumi taseme äkilise tõusu sümptomid.

Pidage meeles, et muud südamehaiguste korral kasutatavad ravimid võivad kaasa aidata kõrge kaaliumisisaldusele. Kui teil on südamepuudulikkus, võite võtta beetablokaatoreid, AKE inhibiitoreid või diureetikume. Need ravimid võivad põhjustada hüperkaleemiat.

Hüperkaleemia diagnoosi puudumise vältimiseks kontrollige, kas arst kontrollib regulaarselt teie kaaliumisisaldust.

Toime teie neerudele

Kõrge kaaliumisisaldus ei põhjusta neeruhaigusi, kuid on üldiselt otseselt seotud teie neerudega. Kui teil on neerupuudulikkus või mõni muu neeruhaigus, võite olla kõrgema kaaliumi suhtes vastuvõtlikum. Seda seetõttu, et teie neerud on mõeldud teie keha kaaliumisisalduse tasakaalustamiseks.

Teie keha imendub kaaliumi toitude, jookide ja mõnikord toidulisandite kaudu. Teie neerud eritavad uriini kaudu kaaliumi jääke. Kuid kui teie neerud ei tööta nii nagu peaks, ei pruugi teie keha ekstra kaaliumit eemaldada.

Muud mõjud teie kehale

Kõrge kaaliumisisaldus võib põhjustada ka muid sümptomeid ja toimeid. See sisaldab:

• kõhupiirkonna seisundid, sealhulgas iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus ja krambid
• käte, käte, jalgade või jalgade tuimus või kipitus
• meeleolu muutused, näiteks ärrituvus
• lihasnõrkus

Need sümptomid võivad teie kehas aeglaselt areneda ja olla nii kerged, et te isegi ei märka neid. Peened sümptomid võivad raskendada kõrge kaaliumisisalduse diagnoosimist. Rutiinse veretöö jaoks on oluline regulaarselt pöörduda arsti poole.

Võimalus kaasa võtta

Kui teil on kalduvus kõrgele kaaliumitasemele, on tüsistuste vältimiseks haigusseisundit mitmel viisil.

Vältige kõrge kaaliumisisaldusega toite, nagu lehtköögiviljad ja tsitrusviljad. Rääkige oma arsti või dieediarstiga, kuidas neid piirata või vältida ja oma tervist säilitada. Madala kaaliumisisaldusega dieet keskendub ka portsjonite suurusele, et veenduda, et te ei söö seda mineraali rohkem kui peaks.

Samuti ei pruugi te kaaliumisisalduse kontrollimiseks vajada ravimeid, kui te ei suuda seda vähendada ainult dieedi abil.