Mis on tuim valu?

Sisu

• Ülevaade
• Mis on valu?
• Tuim valu vs terav valu
• Tuim valu
• Terav valu
• Kuidas kirjeldada oma valu?
• Millal peaksin oma arsti külastama?
• Ära võtma

Ülevaade

Tuim valu võib olla seotud paljude allikatega ja ilmuda kõikjal kehal. Tavaliselt kirjeldatakse seda kui püsivat ja talutavat tüüpi valu.

Eri tüüpi valu täpselt kirjeldama õppimine võib aidata teie arstil diagnoosida teie valu põhjust ja määrata sobiv ravi.

Mis on valu?

Valu on määratletud kui negatiivne signaal teie närvisüsteemile. See on ebameeldiv tunne ja seda saab kirjeldada erinevate modifikaatoritega. Teie valu võib paikneda ühes kohas või tunda mitmes keha piirkonnas.

Enda näpistamisel saadavad närvid aju signaali, et kontakt kahjustab nahka kergelt. See on valu tunne.

Valu on kahte põhiliiki:

• Krooniline valu. Krooniline valu on ebamugavustunne, mis kestab kaua. Selle põhjuseks võivad olla tõsised ja püsivad probleemid.
• Äge valu. Äge valu tuleb ootamatult ja on tavaliselt põhjustatud äkilisest vigastusest, haigusest või haigusest. Ägeda valu saab tavaliselt leevendada või ravida.

Tuim valu vs terav valu

Tuim ja terav on valu tüübi ja kvaliteedi kirjeldus.

Tuim valu

Tuima valu kasutatakse tavaliselt kroonilise või püsiva valu kirjeldamiseks. See on piirkonnas tunda suurt valu, kuid tavaliselt see ei takista teid igapäevastes tegevustes. Tuim valu võib olla näiteks:

• kerge peavalu
• valus lihas
• muljutud luu

Terav valu

Terav valu on karmim ja võib selle ilmnemisel panna hinge tõmbama. See on üldiselt kindlas kohas lokaliseeritud. Terava valu näited hõlmavad järgmist:

• paberilõiked
• pahkluu nihestused
• näpistused selga
• lihaspisarad

Kuidas kirjeldada oma valu?

Valu kohta teabe kirjeldamisel või proovimisel kogutakse erinevaid kategooriaid. Need sisaldavad:

• asukoht: kus valu tuntakse
• intensiivsus: kui tugev valu on
• sagedus: kui sageli valu tekib
• kvaliteet: valu tüüp
• kestus: kui kaua valu kestab, kui see tekib
• muster: mis põhjustab valu ja mis seda parandab

Kategooria, mida on kõige raskem kirjeldada, on valu kvaliteet. Mõned sõnad, mis võivad teie valu kirjeldada, on järgmised:

• torkamine
• tuim
• terav
• näägutamine
• tulistamine
• tuikav
• torkamine
• närimine
• kuum
• põletamine
• pakkumine

Kaaluge oma valu dokumenteerimist selle ilmnemisel. Arsti külastamisel saab teie aruandes jälgida kõiki muutusi ja näha, kuidas teie valu on mõjutanud teie igapäevaseid tegevusi.

Millal peaksin oma arsti külastama?

Kui teie valu süveneb, rääkige sellest oma arstiga. Kui teie tuim valu on tingitud varasemast teadaolevast vigastusest, näiteks pahkluu keerdumisest, verevalumist või mõnest muust seisundist, jälgige seda muutuste suhtes.

Kui teie valu pole tingitud teadaolevast vigastusest ja kestab kauem kui kaks kuni kolm nädalat, tooge see oma arsti juurde. Kui tunnete sügavat luudes igavat valu, võib teil olla tõsine haigus, näiteks artriit või luuvähk.

Arst esitab teile küsimusi teie valu kohta. Valupäeviku pidamine võib aidata teil valu arstile kirjeldada.

Ära võtma

Tuim valu on sageli krooniline, kestab paar päeva, kuud või kauem. Valu on tavaliselt terav, kuid võib tekitada muret. Tavaliselt on tuim valu vana vigastuse või kroonilise seisundi tagajärg.

Kui teil on uus tuim valu ja see ei parane kahe kuni kolme nädala jooksul, juhtige seda oma arsti tähelepanu. See võib viidata vajadusele testida, mis võib viia konkreetse ravini, sealhulgas valu leevendamiseni.