Kas masturbatsioon põhjustab juuste väljalangemist? Ja 11 muud vastatud küsimust

Sisu

• 1. Kas masturbatsioon põhjustab juuste väljalangemist?
• 2. Kas see põhjustab pimedaksjäämist?
• 3. Kas see põhjustab erektsioonihäireid?
• 4. Kas see kahjustab minu suguelundeid?
• 5. Kas see mõjutab minu viljakust?
• 6. Kas see mõjutab minu vaimset tervist?
• 7. Kas see võib mu sugutungi tappa?
• 8. Kas on võimalik liiga palju masturbeerida?
• 9. Kas masturbatsioon rikub partneri seksi?
• 10. Kas seksimänguasjade kasutamine masturbatsiooni ajal võib seksi ilma nendeta rikkuda?
• 11. Kas Kelloggi teravilja söömine aitab mu tungid maha suruda?
• Alumine rida

Mida peaksite teadma

Masturbeerimise ümber on palju müüte ja väärarusaamu. Seda on seostatud kõigega juuste väljalangemisest pimeduseni. Kuid neil müütidel puudub teaduslik toetus. Masturbeerimine kujutab endast vähe riske ja seda ei seostata kahjulike kõrvaltoimetega.

Tegelikult on vastupidi: masturbatsioonil on mitmeid dokumenteeritud füüsilise ja vaimse tervise eeliseid. Masturbeerides saate stressi leevendada, meeleolu tõsta ja vabanenud energiat vabastada. See on ka lõbus ja turvaline viis enesearmastuse harjutamiseks ja oma keha avastamiseks.

Jätkake lugemist, kui teil on endiselt küsimusi juuste väljalangemise ning muude müütide ja väärarusaamade kohta masturbatsiooni kohta.

1. Kas masturbatsioon põhjustab juuste väljalangemist?

Enneaegset juuste väljalangemist põhjustab peamiselt geneetika, mitte masturbatsioon. Keskmiselt heidab enamik inimesi 50–100 juuksekarva päevas, kasvades samal ajal uued juuksed sisse. See on osa loomulikust karvakasvutsüklist.

Kuid kui see tsükkel katkeb või kahjustatud juuksefolliikulis asendatakse armkoega, võib see põhjustada meeste ja naiste juuste väljalangemist.

Sageli on selle katkestuse taga teie geneetika. Pärilik seisund on tuntud kui meessoost kiilaspäisus või naissoost kiilaspäisus. Meestel võib kiilaspäisus alata juba puberteedieas.

Muud võimalikud põhjused on:

• hormonaalsed muutused
• peanaha infektsioonid
• nahahaigused
• liigne juuste tõmbamine
• liigne soeng või juuksehooldus
• teatud ravimid
• kiiritusravi

2. Kas see põhjustab pimedaksjäämist?

Jällegi ei. See on veel üks levinud müüt, mis ei põhine teaduslikel uuringutel. Tegelikult on see ikka ja jälle lingitud link.

Nägemise kaotuse tegelikud põhjused hõlmavad järgmist:

• geneetika
• glaukoom
• katarakt
• silmavigastus
• teatud terviseseisundid, näiteks diabeet

3. Kas see põhjustab erektsioonihäireid?

Uuringud ei toeta ideed, et masturbatsioon võib põhjustada erektsioonihäireid (ED). Mis siis tegelikult ED põhjustab? On mitmeid füüsilisi ja psühholoogilisi tegureid, millest ükski ei ole seotud masturbatsiooniga.

Nad sisaldavad:

• häda lähedusega
• stress või ärevus
• depressioon
• liiga palju joomine või suitsetamine
• kõrge või madal vererõhk
• kellel on kõrge kolesteroolitase
• olla rasvunud või suhkruhaige
• elavad südamehaigustega

4. Kas see kahjustab minu suguelundeid?

Ei, masturbatsioon ei kahjusta teie suguelundeid. Kuid teil võib tekkida hõõrdumine ja hellus, kui teil pole masturbeerimise ajal piisavalt määrimist. Siit saate teada, kuidas endale sobiv õli leida.

5. Kas see mõjutab minu viljakust?

See on väga ebatõenäoline. Uuringud näitavad, et sperma kvaliteet püsib ka igapäevase seemnepurskega samal tasemel, olenemata sellest, kas see on tingitud masturbatsioonist või mitte.

Meestel võivad viljakust mõjutada:

• teatud meditsiinilised seisundid, näiteks laskumata munandid
• sperma tarnimisega seotud probleemid
• kiiritus või keemiaravi
• kokkupuude kemikaalide ja muude keskkonnateguritega

Naiste viljakust võivad mõjutada:

• teatud meditsiinilised seisundid, näiteks endometrioos
• varajane menopaus
• kiiritus või keemiaravi
• kokkupuude kemikaalide ja muude keskkonnateguritega

6. Kas see mõjutab minu vaimset tervist?

Jah, jah, jah! Uuringud näitavad, et masturbatsioon võib teie vaimset tervist tegelikult parandada. Orgasmi ajal tunnete naudingu vabanemist:

• leevendada kinnijäänud stressi
• tõsta oma meeleolu
• aitavad teil lõõgastuda
• aitavad teil paremini magada

7. Kas see võib mu sugutungi tappa?

Üldse mitte. Paljud inimesed usuvad, et masturbatsioon võib nende sugutungi tappa, kuid seda pole tõestatud. Sugutungid on inimeselt inimesele erinevad ja meie libidode mõõn ja vool on loomulik.

Kuid masturbeerimine ei tekita vähem soovi seksi; tegelikult arvatakse, et masturbatsioon võib anda teie libiido mõnevõrra hoogu - eriti kui teil on alustuseks madal sugutung.

Mis põhjustab madalat libiido? Tegelikult palju tingimusi. Teil võib olla madal libiido järgmistel põhjustel:

• madal testosteroon
• depressioon või stress
• uneprobleemid, näiteks obstruktiivne uneapnoe
• teatud ravimid

8. Kas on võimalik liiga palju masturbeerida?

Võib olla. Kui te pole kindel, kas masturbeerite liiga palju, esitage endale järgmised küsimused:

• Kas jätate masturbeerimiseks vahele igapäevased tegevused või kodutööd?
• Kas puudute tööst või koolist?
• Kas tühistate plaanid sõprade või perega?
• Kas igatsete olulisi seltskondlikke sündmusi?

Kui vastasite mõnele neist küsimustest jaatavalt, siis võite kulutada liiga palju aega masturbatsioonile. Kuigi masturbatsioon on normaalne ja tervislik, võib liigne masturbeerimine segada tööd või kooli või panna teid suhteid unarusse jätma.

Kui arvate, et masturbeerite liiga palju, rääkige oma arstiga. Ta viib läbi tervisekontrolli, et teha kindlaks, kas tegemist võib olla füüsilise tervisega. Kui nad ei leia kõrvalekaldeid, võib arst suunata teid terapeudi juurde, kes aitab teil teie muredega tegeleda.

9. Kas masturbatsioon rikub partneri seksi?

Ei, täpselt vastupidi! Masturbeerimine võib teie partneriga seksi tegelikult suurendada. Vastastikune masturbatsioon võib võimaldada paaridel uurida oma erinevaid soove, samuti kogeda naudingut, kui vahekord pole võimalik või soovitud.

Enese rõõmustamine võib paaridel aidata ka rasedusest hoiduda ja vältida sugulisel teel levivaid nakkusi. Kuid kui leiate, et soovite end rohkem masturbeerida kui oma partneriga seksida, kaaluge selle soovi juurutamiseks terapeudiga rääkimist.

10. Kas seksimänguasjade kasutamine masturbatsiooni ajal võib seksi ilma nendeta rikkuda?

Mitte tingimata. Seksmänguasjade kasutamine enese naudimiseks võib teie masturbeerimisseanssi vürtsitada ja neid võib olla lõbus kasutada partneriga seksi ajal. Kuid kui kasutate mänguasju regulaarselt, võite tunduda, nagu oleks seks ilma nendeta hell.

Sellisel juhul on teie otsustada, kas soovite asju lahedaks teha või rääkida oma partneriga, kuidas saaksite oma lemmikmänguasja sagedamini lisada.

11. Kas Kelloggi teravilja söömine aitab mu tungid maha suruda?

Ei, mitte vähimatki. Teil võib tekkida küsimus, miks see üldse on küsimus, sest tegelikult, mis on maisihelvestel pistmist masturbatsiooniga? Nagu selgub, kõik.

Dr John Harvey Kellogg leiutas 1890. aastate lõpus maisihelbed ja turustas röstitud nisuteravilja, et edendada tervist ja takistada inimeste masturbeerimist. Tugevalt masturbeerimisvastane Kellogg arvas, et õrna toidu närimine võib pidurdada seksuaaliha. Kuid pole tõeseid teaduslikke tõendeid.

Alumine rida

Masturbeerimine on ohutu, loomulik ja tervislik. See on suurepärane võimalus oma soovide ja vajadustega kontakti saada. Kas te masturbeerite - ja kuidas masturbeerite - on isiklik otsus. Õiget või valet lähenemist pole olemas. Samuti ei tohiks te oma valiku pärast häbi ega süütunnet tunda.

Kuid pidage meeles, et masturbatsioon ei põhjusta kahjulikke kõrvaltoimeid. Kui teil on ebatavalisi sümptomeid või teil on tunne, nagu oleksite liiga palju masturbeerinud, pöörduge oma arsti poole. Nad saavad arutada kõiki teie muresid.