Kookosõli venitusarmide jaoks

Sisu

• Ülevaade
• Kas see töötab?
• Kookosõli eelised venitusarmide jaoks ja kuidas seda kasutada
• Ärahoidmine
• Tervendamine
• Parandab välimust
• Kookosõli kõrvaltoimed ja riskid
• Ära viima

Ülevaade

Kookosõli on keskmise ahelaga rasvhape, mis koosneb vabadest rasvhapetest, sealhulgas lauriin- ja kapriinhape. Sellel on antimikroobsed, seenevastased ja viirusevastased omadused. Kookosõli imendub kergesti nahka, kus see võib vältida vabade radikaalide kahjustusi. Samuti võib see parandada kuiva, kahjustatud naha kvaliteeti ja üldilmet.

Müügil olevad kookosõlid võivad kvaliteedis oluliselt erineda. Neitsi, orgaaniline kookosõli on kõige puhtam vorm ja võib naha tervisele kõige parem olla.

Venitusarmid on armid, mis võivad tekkida naha liiga kiirest venitamisest või naha elastsusvõimest suuremaks muutumisel. Neid võib esineda nii meestel kui naistel.

Venitusarmid ei põhjusta meditsiinilist muret; need on loomulikud sündmused, mida enamik inimesi kogeb. Kuid mõned inimesed võivad soovida proovida vältida nende esinemist või vähendada nende välimust. Neitsi kookosõli järjepidev nahale kandmine kas üksi või koos teiste pehmendavate õlidega võib aidata vähendada venitusarmide teket või kiirendada nende paranemist. See võib aidata ka nende välimust vähendada.

Kas see töötab?

Venitusarmid tekivad siis, kui naha alumised sidekoe kihid (dermis) on venitatud üle võimete, põhjustades pisarate teket. Kui nahk ulatub oma murdumispunktini, nõrgestab ja lõhub kollageenikiud selle kihtides. See võimaldab all olevatel veresoontel läbi näha. Sellepärast näevad venitusarmid punased või lillad ning mõnikord näevad need pisut üles tõstetud.

Kuiv nahk on vähem elastne ja kipub tõenäolisemalt rebenema kui toidetud, hüdreeritud nahk. Naha niisutamine võib aidata venitusarmide esinemist kõrvaldada või seda vähendada. Kookosõli aitab hoida naha hüdreeritud ja elastsena. Lisaks ennetavate valikute tegemisele, näiteks rohke veega joomisele, võib see olla abiks venitusarmide ärahoidmisel.

Venitusarmid võivad tekkida kõikjal kehal, kus nahk venib, näiteks:

• kõht
• rinnad
• tuharad
• reied
• õlavarred

Venitusarmid võivad tuleneda:

• Rasedus
• lihaste ehitamine või raskuste tõstmine
• rindade moodustumine puberteedieas
• kaalutõus

Venitusarmid ei tee haiget ega ole terviseprobleemid. Need võivad vahel sügelema. Kuna venitusarmid on armid, saab neid kirurgiliselt eemaldada alles siis, kui need tekivad. Kuid need muutuvad aja jooksul heledamaks, muutudes valgeks, hõbedaseks või läbipaistvaks. Nende väljanägemist võib vähendada või halvendada ka niisutavate ja niisutavate ravimeetodite, näiteks kookosõli abil.

Venitusarmide eemaldamist ei saa teha kookosõli või mõne muu paikselt manustatava toote abil. Kuid kookosõli võib parandada naha üldilmet, mis võib vähendada venitusarmide väljanägemist. Samuti võib see soodustada paranemist ja vältida venitusarmide teket.

Puudub suur hulk teaduslikke tõendeid, mis seostaksid kookosõli ja venitusarmide vähenemisega, kuna selle seisundi kohta pole seda oluliselt uuritud. Kuid taimeõliõlide ja nende nahale avalduva mõju mitme uuringu ülevaade sisaldas tulemusi neitsi kookosõli kohta ja selle positiivset mõju naha tervisele. Ülevaate kohaselt võib kookosõli kiirendada haavade paranemist ja soodustada kollageeni ringlust haavades. Samuti on näidatud, et see vähendab põletikku.

Kookosõli eelised venitusarmide jaoks ja kuidas seda kasutada

Ärahoidmine

Kookosõli on väga pehmendav ja võib aidata nahka hüdreerituna hoida. See võib muuta selle elastsemaks ja vähem venitavaks. Selle lauriinhappe sisaldus muudab selle kergesti imenduvaks naha kihtidesse, kus sellel võib olla positiivne mõju kollageeni tootmisele. Kasutage paikse ravina kookosõli või proovige seda vanni nahale siidiseks muuta.

Tervendamine

Kookosõlil on põletikuvastased omadused ja see võib aidata vähendada olemasolevate venitusarmide paranemisaega. Selle võime nahka sügavalt hüdreerida võib samuti aidata vähendada venitusarmidega seotud sügelust.

Parandab välimust

Naha säramiseks kasutatakse mõnikord kookosõli. Võite proovida seda kergendada otse venitusarmidesse või enne kasutamist segada sidrunimahlaga.

Kookosõli kõrvaltoimed ja riskid

Kookosõli on üldiselt aktsepteeritav kui ohutu kasutamine. Kui olete siiski kookospähklite suhtes allergiline, ärge kasutage kookosõli. Mõnel inimesel, kes on allergilised sarapuupähklite või kreeka pähklite suhtes, on ka kookospähklite suhtes allergiline tundlikkus ja nad ei pruugi kookosõli kasutada.

Ära viima

Venitusarmide olemasolu kehal on normaalne ja mõned inimesed tähistavad neid. Samuti on hea proovida selliseid lahendusi nagu kookosõli, kui soovite venitusarmide välimust vähendada või neid vältida. Enne kui seda teete, mõistke, et tõendid kookosõli kasutamise kohta venitusarmide kohta on enamasti anekdootsed.Kuigi kookosõli ei saa pärast tekkimist täielikult venitada, võib seda kasutada paranemisaja vähendamiseks ja nende väljanägemise parandamiseks.