Mis võib jalgades sügeleda ja kuidas ravida

Sisu

• 1. Väga kuiv nahk
• 2. Kehv vereringe
• 3. Putukahammustus
• 4. Kontaktdermatiit
• 5. Diabeet
• 6. Neeru- või maksahaigus

Sügelevate jalgade ilmnemine on suhteliselt tavaline sümptom, kuid seda sagedamini täiskasvanutel või eakatel, kuna enamasti on see seotud kehva vereringega, mis lõpuks ei naase südamesse korralikult ja koguneb seetõttu jalgadesse , põhjustades kerget turset ja sügelust.

Kuid sügelusel on mitu põhjust, mis võivad ulatuda lihtsatest seisunditest, nagu kuiv nahk, kuni tõsisemate probleemideni, nagu maksa- või neeruhaigus. Seega on ideaalne see, et kui sügelus kestab mitu päeva või on korduv, pöörduge perearsti või dermatoloogi poole, et hinnata terviseprobleeme ja alustada kõige sobivamat ravi.

Vaadake jalgade sügeluse 6 kõige tavalisemat põhjust:

1. Väga kuiv nahk

Kuiv nahk võib juhtuda igas vanuses, eriti inimestel, kes ei kasuta ühtegi niisutavat kreemi, kuid see on vanusega eriti levinud, kuna nahk kaotab niisutusvõime.

Kuigi sügelusega kaasnevad sageli muud nähud nagu naha koorumine, valkjad kohad või isegi punetus, on mitmeid juhtumeid, kus seda ei juhtu ja sügelus on ainus sümptom.

Mida teha: üks tõhusamaid viise naha hästi niisutatuna hoidmiseks on päevas õige kogus vett juua, aga ka sageli kasutada niisutavat kreemi. Vaadake, kui palju vett peaksite iga päev jooma.

2. Kehv vereringe

Koos kuiva nahaga on halb vereringe teine ​​peamine jalgade sügeluse põhjus. Seda seetõttu, et vanuse kasvades nõrgenevad jalgade veenides olevad ventiilid, mis aitavad verel südamesse tagasi pöörduda, muutes vere ülespoole surumise raskemaks.

Vere kuhjumisel saavad koed vähem hapnikku ja kogunevad lõpuks rohkem toksiine, mistõttu on tavaline, et tekib kerge sügelev tunne, mis kogu päeva jooksul süveneb. Muude levinud sümptomite hulka kuuluvad sellistes olukordades näiteks jalgade turse, surisemine ja raskete jalgade tunne.

Kehv vereringe on sagedasem inimestel, kes seisavad pikka aega või kellel on haigused, mis suurendavad survet anumatele ja kahjustavad vereringet, näiteks kõrge vererõhk või südamepuudulikkus.

Mida teha: hea viis kehva vereringe sügeluse kiireks leevendamiseks on jalgade massaaž, kergelt surudes pahkluudest kubemesse. Sügeluse vältimiseks aitab aga ka pika seismise vältimine, jalgade ristamata jätmine ja püstitatud jalgadega puhkamine. Vaadake 5 omatehtud viisi jalgade kehva vereringe leevendamiseks.

3. Putukahammustus

Jalade sügelemine võib sageli olla vaid putukahammustuste sümptom. Seda seetõttu, et paljud putukad, nagu mõned sääsetüübid, eelistavad jalgade kipitamist, kuna need on kehaosad, mis on hõlpsasti avastatavad, eriti suvel.

Seega, kui ilmnevad muud sümptomid, näiteks väikesed muhud või väikesed punased laigud nahal koos sügelusega, võib see viidata sellele, et see on tõesti nõelamine.

Mida teha: putukahammustuse põhjustatud sügeluse leevendamiseks on praktiline viis pomade salvi, näiteks Polaramine või Andantol, määrimine. Jääkuubiku jooksmine üle piirkonna või külma kompressi rakendamine võib samuti aidata sügelust leevendada. Vaadake veel näiteid hammustuse edastamiseks kasutatavatest salvidest.

4. Kontaktdermatiit

Kontaktdermatiit on nahaallergia tüüp, mis tekib kokkupuutel nahka ärritava aine või esemega. Seega on see tavalisem, kui kannate pükse pikka aega, eriti kui kangas on sünteetiline, näiteks polüester või elastaan. Seda tüüpi kude ei lase nahal hingata, mistõttu võib see kergesti põhjustada nahareaktsiooni.

Dermatiidi sümptomiteks võivad olla ka naha punetus, ketendus ja väikeste haavandite esinemine nahal. Vaadake nimekirja sümptomitest, mis aitavad tuvastada kontaktdermatiiti.

Mida teha: tavaliselt piisab pükste eemaldamisest ja nahal hingamisest, kuid kui sümptomid ei parane, on ka pärast dušši võtmist ideaalne minna dermatoloogi juurde, kuna mõnes võib osutuda vajalikuks kortikosteroidide salvid.

5. Diabeet

Inimestel, kellel on diabeet ja kes ei saa õiget ravi või kes ei tea, et neil on diabeet, võivad tekkida tüsistused. Üks neist tüsistustest on neuropaatia, mille korral liigsed veresuhkrud kahjustavad närvilõpmeid, mille tagajärjel tekivad sellised sümptomid nagu kipitus ja naha sügelus.

Esimesed kohad, mida neuropaatia tavaliselt mõjutab, on jalad, jalad või käed, mistõttu võib nendes kohtades sügelus olla märk diabeedist. Mõned sümptomid, mis võivad inimese diabeedikahtluse tekitada, on sage urineerimistung, janu ja liigne nälg ning kiire kaalulangus.

Mida teha: diabeedi kahtluse korral on oluline pöörduda vereanalüüside tegemiseks perearsti vastuvõtule ja kinnitada diagnoos, alustades sobivat ravi. Tehke meie veebitesti, et teada saada, kas teil on diabeet.

6. Neeru- või maksahaigus

Kuigi sügelemine on haruldasem, võivad jalgade sügelemine olla ka esimene märk neeru- või maksaprobleemidest. Tavaliselt aitavad maks ja neerud verd filtreerida ja puhastada, nii et kui need ei tööta korralikult, võib see kudedesse koguneda toksiine, põhjustades naha sügelust.

Lisaks võivad naha sügelust põhjustada ka muud terviseprobleemid, näiteks hüper- või hüpotüreoidism, pöörates erilist tähelepanu jalgadele. Kontrollige sümptomite loetelu, mis võivad viidata maksaprobleemidele, ja veel mõnda neeruprobleemide kohta.

Mida teha: ideaalne on pöörduda üldarsti või isegi dermatoloogi poole, et proovida tuvastada jalgade sügelust. Maksa- või neeruprobleemide kahtluse korral võib arst suunata teid mõne teise spetsialisti juurde või tellida isegi mitmesuguseid uuringuid, näiteks uriinianalüüsid, ultraheli või vereanalüüsid.