Suukuivus (kserostoomia): 7 põhjust ja mida teha

Sisu

• Suukuivuse sagedasemad põhjused
• 1. Toitumisvaegused
• 2. Autoimmuunhaigused
• 3. Ravimite kasutamine
• 4. Kilpnäärmeprobleemid
• 5. Hormonaalsed muutused
• 6. Hingamisprobleemid
• 7. Eluharjumused
• Mida teha
• Suukuivusega seotud nähud ja sümptomid

Suukuivust iseloomustab sülje sekretsiooni vähenemine või katkemine, mis võib esineda igas vanuses, sagedamini eakatel naistel.Suukuivusel, mida nimetatakse ka kserostoomiaks, asialorröal, hüposalivatsioonil, võib olla mitu põhjust ja selle ravi seisneb süljeerituse suurendamises lihtsate meetmetega või ravimite kasutamisega arsti juhendamisel.

Suu kuivus ärkvel võib olla kerge dehüdratsiooni märk ja seetõttu on soovitatav, et inimene suurendaks veetarbimist, kuid kui sümptom püsib, tuleb pöörduda arsti poole.

Kui arvate, et vee joomine on keeruline, vaadake, mida saate ise niisutada.

Kuivad huuled

Suukuivuse sagedasemad põhjused

Süljel on suuõõne kaitsmisel oluline roll seente, viiruste või bakterite nakkuste eest, mis põhjustavad hambakaariese ja halba hingeõhku. Lisaks suu kudede niisutamisele aitab see ka boolust moodustuda ja neelata, hõlbustab foneetikat ja on proteeside hoidmisel hädavajalik. Seetõttu on pideva suukuivuse olemasolu jälgimisel vaja sobiva ravi alustamiseks minna meditsiinilisele konsultatsioonile.

Suukuivuse kõige levinumad põhjused on:

1. Toitumisvaegused

A- ja B-vitamiini kompleksi puudumine võib suu limaskesta kuivada ning põhjustada suu ja keele haavandeid.

Nii A-vitamiini kui ka täielikku B-vitamiini võib leida toidust, näiteks kalast, lihast ja munadest. Lisateave B-vitamiinide kohta.

2. Autoimmuunhaigused

Autoimmuunhaigused on põhjustatud antikehade tootmisest keha enda vastu, mis viib keha mõnede näärmete, näiteks süljenäärme põletikuni, mis põhjustab sülje tootmise vähenemise tõttu suu kuivust.

Mõned autoimmuunhaigused, mis võivad põhjustada suu kuivust, on süsteemne erütematoosne luupus ja Sjogreni sündroom, mille korral lisaks suukuivusele võib silmades olla ka liivatunne ja suurenenud nakkusoht, näiteks õõnsused ja konjunktiviit. . Vaadake, kuidas tuvastada Sjögreni sündroom.

3. Ravimite kasutamine

Mõned ravimid võivad põhjustada ka suu kuivust, näiteks antidepressandid, antidiureetikumid, antipsühhootikumid, hüpertensioonivastased ained ja vähiravimid.

Lisaks ravimitele võib kiiritusravi, mis on teatud tüüpi ravi, mille eesmärk on vähirakkude kiiritamine elimineerimise teel, pea või kaela kaudu, põhjustada suu kuivust ja haavandite ilmnemist igemetel, sõltuvalt kiirgusdoosist. Vaadake, millised on kiiritusravi muud kõrvaltoimed.

4. Kilpnäärmeprobleemid

Hashimoto türeoidiit on haigus, mida iseloomustab kilpnääret ründavate ja selle põletikuni viivate autoantikehade tootmine, mis põhjustab hüpertüreoidismi, millele järgneb tavaliselt hüpotüreoidism. Kilpnäärmeprobleemide tunnused ja sümptomid võivad ilmneda aeglaselt ja hõlmata näiteks suukuivust. Lisateave Hashimoto türeoidiidi kohta.

5. Hormonaalsed muutused

Hormonaalsed muutused, eriti menopausi ajal ja raseduse ajal, võivad põhjustada naise kehas mitmeid tasakaaluhäireid, sealhulgas vähendada sülje tootmist, põhjustades suu kuivamist. Lugege kõike menopausi kohta.

Raseduse ajal võib suukuivus tekkida ebapiisava veetarbimise tõttu, kuna vee vajadus naise kehas suureneb sel perioodil, kuna keha peab moodustama platsenta ja lootevee. Nii et kui naine jõi juba umbes 2 liitrit vett päevas, on normaalne, et naine suurendab seda kogust umbes 3 liitrini päevas.

6. Hingamisprobleemid

Mõned hingamisprobleemid, näiteks vaheseina kõrvalekalle või hingamisteede obstruktsioon, võivad põhjustada inimese hingamist nina asemel suu kaudu, mis võib aastate jooksul põhjustada muutusi näo anatoomias ja suuremaid võimalusi saada infektsioonid, kuna nina ei filtreeri inspireeritud õhku. Lisaks võib õhu pidev sisenemine ja väljumine suu kaudu põhjustada suu kuivust ja halba hingeõhku. Mõistke, mis on suu hingetõve sündroom, põhjused ja kuidas seda ravida.

7. Eluharjumused

Eluharjumused, nagu suitsetamine, rohke suhkrurikka toidu söömine või isegi rohke vee joomine, võivad lisaks tõsistele haigustele, näiteks sigarettide puhul kopsuemfüseemile ja diabeedile, põhjustada suu kuivust ja halba hingeõhku. , rohke suhkrusisaldusega toidu liigse tarbimise korral.

Suukuivus diabeedi korral on väga levinud ja selle põhjuseks võib olla polüuuria, mida iseloomustab rohke urineerimine. Suu kuivuse vältimiseks saab sel juhul suurendada vee tarbimist, kuid arst saab hinnata diabeediravimite muutmise vajadust, sõltuvalt selle kõrvaltoime raskusastmest.

Mida teha

Üks parimaid strateegiaid suukuivuse vastu võitlemiseks on kogu päeva jooksul palju vett juua. Vaadake allolevast videost, kuidas saate rohkem vett juua:

Lisaks võib suukuivuse ravida sülje sekretsiooni suurendamiseks, näiteks:

• Imeda sileda pinna või suhkruvaba kummiga komme;
• Söö rohkem happelisi ja tsitruselisi toite, sest need soodustavad närimist;
• Fluoriidi manustamine hambaarsti kabinetis;
• Pese hambaid, kasuta hambaniiti ja kasuta alati suuvett vähemalt kaks korda päevas;
• Hea võimalus on ka ingveritee.

Lisaks saab kunstlikku sülge kasutada, et suurendada abi suukuivuse sümptomite vastu võitlemisel ja hõlbustada toidu närimist. Arst võib määrata ka selliseid ravimeid nagu sorbitool või pilokarpiin.

Muud olulised ettevaatusabinõud huulte kuivamise vältimiseks on huulte lakkumise vältimine, sest vastupidiselt sellele, mis see välja näeb, kuivab huuled ja niisutab neid, proovige kasutada huulepalsamit, kakaovõid või niisutavate omadustega huulepulka. Vaadake mõnda võimalust oma huulte niisutamiseks.

Suukuivusega seotud nähud ja sümptomid

Suu kuivuse sümptomiga võivad kaasneda ka kuivanud ja lõhenenud huuled, foneetikaga, närimisega, maitsmisega ja neelamisega seotud raskused. Lisaks sellele on inimestel, kellel on sageli suukuivus, rohkem hammaste lagunemise tõenäosus, nad kannatavad tavaliselt halva hingeõhu all ja neil võib olla peavalu, lisaks suureneb suuõõne infektsioonide oht, mille põhjuseks on peamiselt Candida Albicans, sest sülg kaitseb suu ka mikroorganismide eest.

Suukuivuse ravi eest vastutav spetsialist on üldarst, kes võib sõltuvalt selle põhjustest määrata endokrinoloogi või gastroenteroloogi.