6 merevee kasu tervisele

Sisu

• 1. Aitab kaasa naha tervisele
• 2. Puhastage hingamisteed
• 3. leevendab raskeid jalgu
• 4. Parandab reumaatilisi haigusi
• 5. Vähendab stressi ja ärevust
• 6. Parandab immuunsüsteemi

Merevees on mitmeid omadusi, mis muudavad selle tervisele kasulikuks, eriti mis puudutab naha välimuse parandamist, põletikuliste haiguste ravimist, stressi vähendamist ja heaolutunde suurendamist.

Need eelised on võimalikud tänu sellele, et merevees on palju mineraale, nagu magneesium, kaltsium, kaalium, kroom, seleen, tsink ja vanaadium, millel on samuti oluline roll inimkehas. Lisaks on merevee eelised seotud asjaoluga, et keha rakud on sukeldatud vedelikku, mille koostis on väga sarnane mereveega ja mis soosib ainevahetusega seotud rakutegevust.

Sel moel sobib merevesi nende vedelikega suurepäraselt kokku, millel on arvukalt tervisele kasulikke omadusi, kuna inimene vajab kõiki merevees sisalduvaid mineraale. Seetõttu piisab soolase veevannist, et need mineraalid imenduksid nahka ja saaksid sellest kasu.

1. Aitab kaasa naha tervisele

Mineraalid nagu naatrium, kaalium, jood, tsink, räni ja magneesium on rakkude regeneratsiooni ja naha niisutamise seisukohast väga olulised ning aitavad vähendada veekadu naha kaudu. Lisaks on merevees ka desinfitseeriv ja antiseptiline toime, seega on see väga tõhus psoriaasi ja ekseemi sümptomite leevendamiseks ning akne leevendamiseks.

Merevesi toimib ka loodusliku koorijana, kuna soola ja meres leiduvate vetikate, vitamiinide ja mineraalide rikas vetikate sisaldus on samuti naha tervislik seisund.

2. Puhastage hingamisteed

Kuna merevesi on mineraalidesse kontsentreeritud vesi, mis aitab limaskesta niisutada ja vedelikku muuta, kasutatakse seda laialdaselt nasaalseks manustamiseks näiteks allergia, nohu, gripi või ninakinnisuse korral.

Juba on olemas pihustusseadmeid, mille koostises on merevesi, nii et rakendust on lihtsam ja tõhusam, mida saab osta apteekidest.

Lisaks on uuringuid, mis näitavad, et mereveel on tsüstilise fibroosi ravis positiivne mõju, kuna see suudab kõrvaldada selle haigusega inimeste kopsudesse kogunenud liigse lima.

3. leevendab raskeid jalgu

Külm merelainetus jalgadel soodustab vasokonstriktsiooni ja suurendab kudede hapnikuga varustamist, mis parandab vereringet, vähendades rasketele jalgadele iseloomulikku turset.

4. Parandab reumaatilisi haigusi

Selliste mineraalide nagu kaltsium, magneesium ja muud mikroelemendid koostise tõttu parandab merevesi kõigi liigesehaiguste sümptomeid, kuna see on võimeline põletikku vähendama. Lisaks aitab lihaste ja liigeste tervisele kaasa ka asjaolu, et inimene liigub merel.

5. Vähendab stressi ja ärevust

Tänu magneesiumi koostisele, millel on lõõgastav toime, aitab merevesi leevendada lihaspingeid, stressi ja ärevust. Nii on stressi vähendamiseks ja heaolutunde edendamiseks harjutusi või tegevusi merel, näiteks ujumine.

Seda seetõttu, et kehalise tegevuse praktiseerimine soodustab kortisooli vabanemist, mis aitab leevendada ärevuse ja stressi sümptomeid. Lisaks soodustab tegevuste harjutamine muutusi hingamisharjumustes, mis aitab ka lõõgastuda.

Vaadake muid võimalusi stressi ja ärevuse vastu võitlemiseks.

6. Parandab immuunsüsteemi

Tulenevalt asjaolust, et merevesi on rikas mineraalainete poolest, on võimalik, et see avaldab positiivset mõju keha rakkudele, stimuleerides nende funktsioone ja soodustades immuunsüsteemi tugevdamist.

Vaadake veel näpunäiteid immuunsüsteemi tugevdamiseks: