Kas proovite seda suundumust? Vereanalüüs optimaalse tervise saavutamiseks

Sisu

• Ülevaade

On õhtusöök ja kõik, mida sa tahad, on tohutu kauss piparmündijäätist. Aga miks? Kas see on tingitud PMS-ist, veresuhkru kõikumisest, söögiisust, haigustest või võib-olla lihtsalt vastuvõtlikkusest kavalatele reklaamidele? See on meie keha keeruline asi-nende sees tegelikult toimuva väljaselgitamine võtab kummalise teaduse, voodoo ja kosmilise õnne. Üks mu suurimaid fantaasiaid (valmis välja selgitama, kui tõeliselt nobe ma olen?) on minu aju külge kinnitatud arvutiekraan, mis annaks mulle täpselt teada, mis minu organites igal ajahetkel toimub. Kuigi siiani pole see teaduslik reaalsus, jõudsin oma unistuse täitmisele sammu lähemale, kui sain proovida uut teenust nimega Inside Tracker, mis analüüsib teie veretööd ja soovitab seejärel teile kohandatud optimaalset toitumis- ja treeningkava.

Professionaalsed sportlased on seda tüüpi teste (üldiselt vereanalüüsidel ja küsimustikel põhinevaid) kasutanud pikka aega, kuid viimasel ajal on need kogunud populaarsust tavaliste terviseteadlike inimeste seas. Mõned spordisaalid, näiteks Lifetime Fitness, pakuvad isegi oma sisemist versiooni. Aga mida nad pakuvad, mida teie tavaline arst ei saa? Erinevus seisneb selles, et teie arst on enamasti huvitatud teie keha düsfunktsiooni diagnoosimisest ja "mitte haige" olemine ei ole sama, mis "tervislik".

Inside Tracker ja muud vabatahtlikud testid ei ole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, vaid pigem selleks, et aidata inimestel saavutada optimaalset tervist ja maksimeerida oma sportlikku potentsiaali, näidates neile, kuidas saada kriitilisi mõõtmisi teie erigrupi jaoks optimeeritud tsoonis: vanus, sugu, rass , jõudlusvajadused."

Kõik, mida peate tegema, on minna vereproovile kohalikku laborisse ja paari päeva jooksul saate oma tulemused koos soovitustega oma numbrite parandamiseks. Põhitestiga uuritakse teie foolhapet, glükoosi, kaltsiumi, magneesiumi, kreatiinkinaasi, B12 -vitamiini, D -vitamiini, ferritiini, üldkolesterooli, hemoglobiini, HDL -i, LDL -i ja triglütseriide. Seejärel antakse teile soovitusi, milliseid toiduaineid ja toidulisandeid oma dieeti lisada ja milliseid vältida. Lõppeesmärk on aidata teil muuta oma dieeti ja treeningrutiini, et oma sooritusvõimest maksimumi võtta.

Kas need testid toimivad? Vähemalt annavad nad teile rohkem teavet, et rääkida oma arstiga konkreetsetest terviseprobleemidest. Minu tulemused olid väga huvitavad ja kuigi minu numbrid näitasid, et olen väga terve, ilmus paar punast lippu. Mul on hea meel, et ma tean neist nüüd, enne kui nad hakkasid mingeid haigusi tekitama. Kas see tegi minust parema sportlase? Žürii on selles küsimuses endiselt väljas!

Kas olete huvitatud seda ise proovima? Lisateavet leiate ja registreeruge veebisaidil Inside Tracker.

Ülevaade