Amügdaliin (vitamiin B17 või amügdaliin): eelised, müüdid ja toiduallikad

Sisu

• Mis on amügdaliin?
• Kuidas see töötab?
• Amügdaliini potentsiaalsed eelised
• Miks nimetatakse amügdaliini vitamiiniks?
• Kas amügdaliin saab vähki ravida?
• Amügdaliini kõrvaltoimed
• Alumine rida

Amügdaliini nimetatakse sageli valesti amügdaliiniks või B17-vitamiiniks.

Pigem on see ravim, mis sisaldab puhastatud amügdaliini - ühendit, mida leidub paljude puuviljade, toore pähklite, ubade ja muude taimsete toitude (1, 2) seemnetes või tuumades.

Amügdaliini tuntakse kõige paremini kui vastuolulist vähiravi. Selle kopsaka väite toetuseks on siiski vähe teaduslikke tõendeid (1).

See artikkel selgitab kõike, mida peate teadma amügdaliini kohta ja mida toetab teadus.

Mis on amügdaliin?

Amügdaliin on ravimi nimi, mille lõid 1952. aastal dr Ernst T. Krebs, Jr (3).

See sisaldab puhastatud amügdaliini, mis on ühend, mida leidub looduslikult järgmistes (1, 4):

• Toored pähklid: Nagu kibedad mandlid, toored mandlid ja makadaamiapähklid.
• Köögiviljad: Porgand, seller, oad, oad, lima oad ja oad.
• Seemned: Hirss, linaseemned ja tatar.
• Kaevandis: Õunad, ploomid, aprikoosid, kirsid ja pirnid.

Võite võtta amügdaliini pillidena või süstida veenidesse või lihastesse (1).

See on vaieldav vähiravi, mis oli populaarne 1970ndatel. Kuid see keelati paljudes USA osariikides pärast seda, kui uuringud pidasid seda ebaefektiivseks ja potentsiaalselt mürgiseks (3, 5).

Kui amügdaliin läbib keha, muundatakse see vesiniktsüaniidiks - ühendiks, mis võib takistada rakke hapniku kasutamisel ja lõpuks neid tappa (1, 6).

Mõne teooria kohaselt võib vesiniktsüaniidil olla vähivastane toime. Neil teooriatel pole nende väidete toetuseks palju tõendeid (7, 8).

Huvitav on asjaolu, et amügdaliin võib olla kasulik tervisele. Uuringud on leidnud, et see võib aidata vähendada vererõhku, leevendada valu ja tõsta immuunsust (9, 10, 11).

Kokkuvõte Amügdaliin on ravim, mis sisaldab puhastatud amügdaliini. Keha muundab selle vesiniktsüaniidiks, mis on väidetavalt vähivastase toime allikas.

Kuidas see töötab?

Keha lagundab amügdaliini kolmeks ühendiks: vesiniktsüaniidiks, bensaldehüüdiks ja prunasiiniks (2).

Vesiniktsüaniid näib olevat peamine ühend, mis selle tervisele kasulik on.Arvatakse, et see on ka amügdaliini peamine vähivastane koostisosa (12).

Keha teatud ensüümid muudavad vesiniktsüaniidi vähem toksiliseks molekuliks, mida nimetatakse tiotsüanaadiks. Seda molekuli kasutati varem vererõhu raviks, kuna see võib laiendada veresooni. Hiljem lõpetati selle toksiline mõju (13, 14, 15).

On olemas neli võimalikku teooriat selle kohta, kuidas amügdaliin võib vähiga võidelda, ehkki neid teooriaid ei toeta teaduslikud tõendid.

Kaks teooriat väidavad, et vähirakud on rikkad ensüümide poolest, mis muudavad amügdaliini tsüaniidiks. Kuna tsüaniid tapab rakke, tähendab see, et vähirakud võivad laetriili lagundada ja vähki tappa (7, 8).

Kuid puuduvad tõendid selle kohta, et vähirakud sisaldavad ensüüme, mis aitavad muuta amügdaliini tsüaniidiks (16, 17).

Kolmas teooria viitab sellele, et vähktõbe põhjustab vitamiin B17 (amügdaliin) puudus.

Ükski tõend ei tõenda, et amügdaliin on tegelikult vitamiin. Samuti ei leidu seda kehas looduslikult ja teie keha ei saa olla puudulik amügdaliinil (18, 19, 20).

Viimane teooria soovitab vesiniktsüaniidi, mis saadakse amügdaliini lagundamise teel, muuta vähirakud happelisemaks ja põhjustada nende surma.

Vesiniktsüaniid ei eristu ja võib tappa ka terveid rakke ning vähirakke (21).

Kokkuvõte Pole selge, kuidas võib amügdaliin aidata võidelda vähiga. Kuid mõned teooriad viitavad sellele, et see võib konkreetselt olla suunatud vähirakkudele või ravida toitumisvaegusi.

Amügdaliini potentsiaalsed eelised

Kuigi suurem osa amügdaliini käsitlevatest uuringutest keskendub selle mõjule vähile, on mõnede uuringute kohaselt amügdaliinil, amügdaliini looduslikul kujul, olla ka muid tervisega seotud eeliseid.

Siin on mõned amügdaliini võimalikud tervisega seotud eelised:

• See võib alandada vererõhku: Ühes uuringus alandas amügdaliin süstoolset vererõhku (ülemine väärtus) 28,5% ja diastoolset vererõhku (alumine väärtus) 25%. Need mõjud tugevnesid koos C-vitamiiniga (9).
• See võib leevendada valu: Mitmed loomuuringud näitavad, et amügdaliin võib aidata leevendada põletikulistest seisunditest, näiteks artriidist, tulenevat valu. Selles valdkonnas puuduvad aga inimpõhised tõendid (10, 22).
• See võib tõsta immuunsust: Katseklaasiuuringus leiti, et amügdaliin parandas immuunrakkude võimet kleepuda eesnäärmevähi rakkudesse (11).

Pidage meeles, et ülaltoodud eeliseid toetavad ainult nõrgad tõendid. Enne soovituste andmist tuleb teha veel uuringuid amügdaliini ja selle tervisega seotud eeliste kohta.

Kokkuvõte Mõned tõendid näitavad, et amügdaliin võib aidata alandada vererõhku, leevendada valu ja tugevdada immuunsust. Siiski on vaja rohkem inimuuringuid.

Miks nimetatakse amügdaliini vitamiiniks?

Amügdaliini nimetatakse sageli valesti B17-vitamiiniks. See on tegelikult patenteeritud ravim, mille leiutas dr Ernst T. Krebs, Jr, 1952. aastal.

1970. aastatel väitis dr Krebs ekslikult, et kõik vähid on põhjustatud vitamiinipuudusest. Ta väitis ka, et vähist oli puudu amügdaliin, mida ta seejärel nimetas vitamiiniks B17 (23).

Tõenäoliselt määras ta amügdaliini vitamiiniks B17, nii et see klassifitseeritaks pigem toidulisandina kui ravimiks. See on tõenäoline, kuna ravimite turustamise suhtes kohaldatavaid karme föderaalseadusi toidulisandite suhtes ei kohaldata.

Huvitav on see, et dr Krebs ja tema isa olid varem loonud B15-vitamiini ehk pangaamhapet. See oli veel üks toidulisand, mis väitis, et ravib mitmesuguseid haigusi (23, 24).

Kokkuvõte Amügdaliini nimetati tõenäoliselt B17-vitamiiniks, nii et seda võiks turustada pigem toidulisandina kui ravimina. See võimaldas tal vältida karme seadusi, mis kehtivad ravimite turustamise suhtes.

Kas amügdaliin saab vähki ravida?

1970ndatel oli amügdaliin populaarne alternatiivne vähktõve raviviis (8).

Kuid paljudes osariikides on selle nüüdseks keelanud toidu- ja ravimiamet (FDA). Seda seetõttu, et amügdaliin võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid. Ja rääkimata sellest, pole ühtegi tõendit, mis näitaks, et see suudab vähki tõhusalt ravida (3, 5, 25).

Kahes loomuuringus ravisid teadlased mitmesuguseid vähkkasvajaid ainult amügdaliiniga või koos ensüümiga, mis aitab seda aktiveerida. Mõlemas uuringus ei ilmnenud loomadel paranemist pärast amügdaliiniravi (26, 27).

Lisaks näisid loomad kogevat rohkem kõrvaltoimeid, kui nad said nii ensüümi kui ka amügdaliini, mitte ainult amügdaliini.

Praegu on ainult kahes uuringus uuritud amügdaliini mõju inimeste vähile, ehkki kummaski ei võrreldud seda platseeboraviga. Seega pole selge, kas amügdaliini võtmine on parem kui ravi üldse mitte saamine (28).

Ühes uuringus raviti amügdaliini 178 vähiga inimest. Teadlased leidsid, et see ei avaldanud vähile märkimisväärset mõju. Tegelikult kogesid mõned inimesed tsüaniidimürgitust (29).

Teises uuringus raviti amügdaliini kuue vähihaigega. Teadlased leidsid, et amügdaliin ei aidanud vähki ravida, kuna iga inimese vähk levis edasi (30).

On teateid, et amügdaliin aitas vähki ravida. Sellest hoolimata ei suutnud need aruanded ka tõestada, et ainult amügdaliin aitas (28).

Lõpuks on mõned katseklaasi uuringud näidanud, et amügdaliin võib vähendada kasvajate teket, surudes alla geene, mis aitavad neil levida. Kuid puuduvad tõendid selle kohta, et sama mõju avalduks ka elavatele inimkehadele (31, 32, 33).

Üldiselt näitavad tõendid, et amügdaliin on vähi ravis ebaefektiivne. See on ka väga ohtlik, kuna sellel on potentsiaalselt väga mürgine toime ja surma.

Kokkuvõte Enamik tõendeid näitab selgelt, et amügdaliin on vähi raviks inim- ja loomkatsetes ebaefektiivne. Ehkki on teateid, et amügdaliin aitab vähktõbe ravida, ei põhine need õigetel teaduslikel uuringutel.

Amügdaliini kõrvaltoimed

Amügdaliinil on teadaolevalt mitmesuguseid kõrvaltoimeid (34, 35, 36, 37).

Enamiku neist kõrvaltoimetest põhjustab kehas liiga palju vesiniktsüaniidi. Seetõttu on amügdaliini mürgituse sümptomid samad kui tsüaniidimürgitus (8).

Kõrvaltoimete hulka kuulub (1):

• Iiveldus ja oksendamine
• Peavalud
• Peapööritus
• Hapnikupuudusest põhjustatud sinakas nahk
• Maksa kahjustused
• Ebanormaalselt madal vererõhk
• Ülemine silmalaug (ptoos)

Kõrvaltoimeid halvendavad (1, 2):

• Amügdaliini võtmine pigem pillide kui süstena
• Toores mandlite või purustatud puuviljahunnikute söömine amügdaliini võtmise ajal
• Liiga palju C-vitamiini tarbides amügdaliini
• Puu-või köögiviljade, näiteks porgandite, ubade, võrsete ja virsikute söömine, mis võivad võimendada amügdaliini toimet

Uuringud näitavad, et C-vitamiin võib integreerida amügdaliini ja suurendada selle toksilist toimet.

C-vitamiin kiirendab amügdaliini muundamist vesiniktsüaniidiks. Samuti kahandab see keha varusid tsüsteiini - aminohapet, mis aitab kehal detoksifitseerida vesiniktsüaniidi (38, 39).

Mõnel juhul on amügdaliini (ja amügdaliini) võtmine surma saanud tsüaniidimürgituse tagajärjel (40, 41).

Kokkuvõte Amügdaliin võib põhjustada mitmesuguseid kõrvaltoimeid, mis halvenevad, kui seda tarvitada pillidena või liiga palju C-vitamiini. Toores mandlid, purustatud puuviljahunnikud ning teatud puu- ja köögiviljad võivad sümptomeid halvendada.

Alumine rida

Amügdaliin (amügdaliin) on väga vastuoluline alternatiivne vähiravi.

FDA on selle paljudes riikides keelanud, kuna see on vähi raviks ebaefektiivne ja võib põhjustada tsüaniidimürgitust.

Amügdaliiniga kaasnevad väga tõsised terviseriskid, mis võivad põhjustada surma. Seega tuleks seda vältida.