Kaitseks ujumiskostüümis lamamise eest, kuidas iganes sa tahad

Sisu

• Ülevaade

Fotod: Leslie Goldman

Hiljuti puhkusel koos abikaasaga Playa del Carmenis maandusime endale garanteeritud varjuga (minu nahale suurepärane) ja lõputu guaci (veelgi parem kõhu jaoks) magusa kabanaga. Meie mugaval diivanvoodil lõõgastudes lasin end Savasana stiilis laiali ajada, kui lugesin ajakirju, kerisin telefoni ja magasin.

Umbes iga tunni tagant tõusin vette, et end supelda, seejärel kuivatasin päikese käes lamamistoolil. Kas ma sirutasin end Savasana stiilis väljapoole meie privaatse väikese varjupaiga piire?

Ma ei teinud.

Selle asemel võtsin automaatselt positsiooni. Teate, millest ma räägin: üks jalg sirutub otse välja, teine ​​on strateegiliselt 45-kraadise nurga all painutatud, et reie oleks sale. Selg on aina-nii-kergelt kaardus ja kõhus toimub teatud pingutamine, kuigi lamamise mõte on ~lõdvestada~. (Seotud: need kehapositiivsed naised inspireerivad teid enesekindlalt bikiini kandma)

Asjaolu, et jätsin selle poseerimise nii vaevata vaikima, on tõestus sellest, kui indoktriniseeritud me naisena oleme muutunud. Olen 42-aastane, kahe noore tüdruku õnnelikus abielus ema. Mul pole huvi kosilasi meelitada. Olen naiste tervisest kirjutav kirjanik, kelle vöö all on kehakindluse raamat. Paar korda aastas reisin kolledžitesse ja ülikoolidesse, et anda noortele naistele täis auditooriumidesse jõudu andvaid, teie kuju sobivaid kõnesid. Kas ma ei peaks laskma sellel kõigel rippuda, lubades oma reitel laiali sirguda ja kokku suruda, unustades kõhulihaste sarnasuse?

Peaks, aga ei teinud.

Ma olin vaevalt ainuke bikiinidega riietatud päevitaja, kes oleks pidanud tsoonima. Kiire panoraamvaade basseinialale tõestas mulle, et peaaegu kõigil seal olevatel daamidel oli mingil määral kehateadvus. Lisaks positsioonile olid naised, kes modelleerisid oma iPhone'ide jaoks, rabades kõiksugu ebainimlikke #bikinigrammseid poose-kõht alla, toetatud küünarnukkidele, istudes ebakindlalt basseiniserval, kui nad ookeani vahtisid; istub ristjalgadega lamamistoolil, kõht imetud, üks käsi hoiab šampanjaklaasi; põlvili, reied toetuvad vasikatele, tagumik hüppas (aka "The Bambi").

Nii et tundub, et jagunesime kaheks leeriks: need, kes tundsid end enesestmõistetavana, ja need, kes tundsid vajadust koguda Likes Instagramis. Meil kõigil oli ühine: kartsime lihtsalt ujumiskostüümi selga panna ja, nii hullusti kui see ka ei kõla, lõõgastudes lõõgastuda.

Vaata, bikiinid plahvatasid rannamaastikule 70+ aastat tagasi ja naised on sellest ajast peale kõhtu imenud. Olen kindel, et leiutaja ei üritanud naistele rohkem tööd luua, kuid uuringud näitavad, et isegi pelgalt ujumisriide proovimise kujutlemine paneb naised oma keha halvemaks tundma. (Seotud: see ema jõudis parima arusaamiseni pärast tütrega bikiinide proovimist)

Puhkuseks valmistumine hõlmab sageli treeningute kiirenemist; päikesevaba päevitamine, et mitte tunduda 1. päeval liiga kahvatu; reis vahatussalongi; kiipideta mani/pedi; ja see nimekiri jätkub lõputult. Peaaegu igal nädalal esitavad publitsistid mulle "bikiinide hooaja" lugusid absurdsete teemadega, nagu "Tip-Top Tush Booty Facial", "Turn Your Outtie to Innie in 15 Minutes" ja "Non-invasive Ways to Make Your rindes prettier for Bikinihooaeg. "

Siin on asi: me ei vaja randa jõudmiseks kohalikku tuimestust ega strateegilist rasvaülekannet. Mitte keegi tõesti hoolib sellest, kas teil on "Toblerone'i tunnel"-kolmnurkse kujuga ruum, mis peaks ilmselt ilmuma sinna, kus naise sisemised reied puutuvad kokku tema jalgevahega-kuna nad on liiga hämmingus teiste inimeste üle, kes otsustavad neid. (Samuti lähevad Šveitsi šokolaaditahvlid suhu, mitte jalgade vahele-lisage see asjade loendisse, mida ei tohiks kunagi tuppe panna.)

Samuti on iga sotsiaalvõrgustikus nähtav pilt igal juhul doktor või võlts. Amsterdamis asuv spordimudel Imre Çeçen kinkis eelmise aasta juunis oma 328 000+ Insta-jälgijale põneva reaalsuse, kui ta postitas pildi, millel olid kõrvuti fotod, kuidas ta basseinis jalgu rippus. Vasakpoolsel fotol sildiga "INSTAGRAM" on Çeçenil hot dogi jalad, reievahe ja selline lame, isegi kui kõhuli kõht, mis trotsib inimese füsioloogiat. Paremal oleval fotol sildiga „REAALSUS” on ta lasknud oma jalgadel lõdvestuda, nii et reied laotuvad laiali nagu tegelikud liha-luu kehaosad, mitte ümbrisega lihatooted. Tema kõht ei ole enam nõgus, #sest hingamine. Ironmani konkurent Chi Pham on oma 178 000 Instagrami jälgija suureks rõõmuks postitanud sarnase reieluu küljes oleva pildi.

Üritades hot dogi reiepilti teha, andis Çeçenile peaaegu hernia, ta naeratas, sest ta pidi „hullumeelselt mu selja kaarjaks ajama, mu jalgu üleval hoidma (tegemist oli tõsise abitööga) ja pidi istuma basseini serval. pani mind peaaegu kukkuma. Nii mu kaamera kui ka mina [peaaegu] uppusime kurbusse insta täiuslikkuse pärast."

Tõepoolest, see kõlab nagu masendav viis surra. Lõpetagem püüdlused oma mobiiltelefonipiltidel teatud moodi välja näha ja keskendugem sellele, kuidas päike meie nahal mõjub, teie valitud külma joogi esimese lonksu maitsvale maitsele. Järgmine kord, kui leiad end avalikult ujumisriietest, julge endale oma valvur alt vedada. See on hullumeelsus, et me peame isegi nii mõtlema, kuid proovige mitte oma jalga painutada või veel parem - ärge istuge üldse strateegiliselt. Ärge lööge ennast, sest teil pole reievahet ega reie kulmu. Maailm on praegusel ajal piisavalt stressirohke, nii et kas me ei võiks lihtsalt rõõmustada selle üle, et meil on õnne, et varvaste vahel on liiv, muretsemata, kas meie pediküürimäng on tugev? Meie surivoodil ei soovi keegi meist, et reied oleksid basseini ääres õhemad, kuid soovime, et oleksime võtnud rohkem aega lõõgastumiseks ... ja nautinud seda tehes.

Ülevaade