4 lihtsat harjutust hääle tihendamiseks
Sisu
- 1. Haigutavad kiirgavad häälikud
- 2. Heliga imemine
- 3. Tehke bassihelisid
- 4. Jäljendage konkreetset heli
Harjutusi hääle tihendamiseks tuleks teha ainult vajaduse korral. Inimesel on oluline järele mõelda, kas tal peab olema madalam hääl, kuna ta ei pruugi inimesega nõus olla või isegi talle haiget teha, kuna mõned inimesed võivad proovida oma häält liiga palju suruda või karjuda.
Need harjutused tuleb läbi viia logopeedi järelevalve all, et neid sooritataks õigesti ja vigastuste vältimiseks. Lisaks võib diktsiooni parandamise harjutuste harjutamine aidata selgemat ja täpsemat häält. Vaadake, kuidas parandada harjutuste diktsiooni.
1. Haigutavad kiirgavad häälikud
Enne hääle suurendamise harjutuste sooritamist tuleb kõigepealt häälepaelad soojendada. Selle jaoks on üks harjutusi, mida saab teha, mis aitab ka kõri langetada, näiteks haigutada näiteks hääliku A heliga.
2. Heliga imemine
Teine harjutus, mida saab teha, on sügavalt sisse hingata ja siis imeda, nagu oleks tegemist spagetijupiga, vältides liigseid pingutusi, hoides veidi õhku ja vabastades lõpuks õhku "Aaahh" või "Ooohh" abil . Peaksite tegema 10 kordust, puhkama ja tegema veel 10, iga korduse vahel pisut vett juues ja seda harjutust iga päev sooritades.
3. Tehke bassihelisid
Teine harjutus, mis aitab häält süvendada, on "oh oh oh" helide eraldamine madalamal toonil kui saate, korrates 10 korda, ja saate iga korduse vahele lisada fraasi.
4. Jäljendage konkreetset heli
Hinga sügavalt sisse ja proovige torusse puhudes tekitada iseloomulikku heli. Peaksite seda heli imiteerima, muretsemata selle pärast, et see kõlaks liiga valjult, püüdes pöörata tähelepanu pea vibratsioonile ja proovida seda punkti leida, korrates 7 kuni 10 korda üks kord päevas.
Teine viis hääle reguleerimiseks on proovida rääkida erinevates hääletoonides, projitseerides seda ja mõistes, et hääl on vormitav ja võimaldab inimesel rääkida erinevates toonides.