Nikkelallergia: toit ja riistad, mida te ei tohiks kasutada

Sisu

• Niklirikkad toidud
• Niklirikkad esemed
• Nikli allergia sümptomid

Inimesed, kellel on allergia nikli (niklisulfaadi), mis on ehtete ja aksessuaaride koostisesse kuuluv mineraal, suhtes, peaksid vältima selle metalli kasutamist kõrvarõngastes, kaelakeedes, käevõrudes või kellades ning ka selliste toiduainete nagu banaanide liigset tarbimist, maapähklid ja šokolaad, lisaks vältida metallist kööginõude kasutamist, mis sisaldavad niklit.

Nikkelallergia põhjustab selliseid sümptomeid nagu naha sügelus ja punetus ning tekib eriti teismelistel või varases täiskasvanueas naistel. Vaadake teisi naha sügeluse põhjuseid.

Niklirikkad toidud

Kõrgema nikli sisaldusega toidud, mida tuleks süüa mõõdukalt ja vältida haiguskriisi ajal, on:

• Nikkel-vitamiinijoogid ja toidulisandid, näiteks tee ja kohv;
• Konserv;
• Puuviljad nagu banaanid, õunad ja tsitrusviljad;
• Suure nikli kontsentratsiooniga kalad, näiteks tuunikala, heeringas, mereannid, lõhe ja makrell;
• Köögiviljad nagu sibul, küüslauk ja rohelised lehtköögiviljad. Noored lehed on eelistatavamad vanematele lehtedele, kuna need sisaldavad madalamat niklisisaldust;
• Muud kõrge niklisisaldusega toidud, näiteks kakao, šokolaad, soja, kaer, pähklid ja mandlid.

Neid toite tuleks vältida või tarvitada ettevaatusega, pöörates tähelepanu võimalike sümptomite ilmnemisele.

Toidu valmistamisel ei tohi kasutada nikliga nõusid ja need tuleb välja vahetada. Lisaks ei tohiks happelisi toite keeta roostevabast terasest köögiriistades, kuna happed võivad põhjustada nikli eraldumist köögiriistadest ja suurendada toidu niklisisaldust.

Inimesed, kes joovad kraanivett, peaksid hommikul tagasi lükkama kraanivee esialgse voolu, mida ei tohiks juua ega kasutada toiduvalmistamiseks, kuna öösel võib kraanist eralduda niklit.

Niklirikkad esemed

Esemed, mille koostis on nikkel, võivad põhjustada nahaärritust ja sügelust ning seetõttu tuleks neid võimalikult palju vältida. Mõned näited on:

• Metallist aksessuaarid, näiteks rinnahoidjate ja kleidide klambrid, metallist nööbid, vedrud, sukahoidjad, konksud, sandaalipandlad ja -kellad, sõrmused, kõrvarõngad, käevõrud, käevõrud, niidid, medalid ja kaelakeede klambrid;
• Isiklikuks tarbeks mõeldud esemed, nagu tulemasinad, metallist prilliraamid, võtmed ja võtmehoidjad, metallist pastakad, sõrmkübarad, nõelad, tihvtid, käärid;
• Metallist mööbliesemed, näiteks ukselingid ja sahtlid;
• Kontoritarbed, näiteks kirjutusmasinad, kirjaklambrid, klammerdajad, metallist pastakad;
• Kosmeetikatooted, näiteks sinised või rohelised lauvärvid, värvid ja mõned pesuvahendid;
• Mõned köögiriistad.

Oluline on olla kursis kõigi sümptomite ilmnemisega nahal ja vajadusel peatada nende objektide kasutamine.

Nikli allergia sümptomid

Üldiselt põhjustab allergia nikli suhtes selliseid sümptomeid nagu nahaärritus, sügelus ja haavandid, eriti silmalaugudes, kaelas, käte ja sõrmede voldides, peopesades, kubemetes, reie sisekülgedes, põlve- ja talla voltides.

Selle kinnitamiseks, kas tegemist on tõesti nikliallergiaga, on vaja läbi viia allergiatest ja selle peab saatma allergoloog või dermatoloog, kes saab testida ka muid aineid ja toite, et hinnata, kas dermatiidi põhjuseid on rohkem. Vaadake, kuidas allergiatesti tehakse.