Aerofaagia: mis see on, põhjused ja kuidas ravida

Sisu

• Peamised sümptomid
• Kuidas diagnoosi kinnitada
• Mis võib põhjustada aerofaagiat
• Kuidas aerofagiat ennetada ja ravida

Aerofaagia on meditsiiniline termin, mis kirjeldab liigse õhu neelamist tavapäraste tegevuste ajal, näiteks söömise, joomise, rääkimise või naermise ajal.

Ehkki teatav aerofagia tase on suhteliselt normaalne ja tavaline, võivad mõned inimesed lõpuks neelata palju õhku ja seetõttu võivad tekkida sellised sümptomid nagu kõhu turse, raskustunne maos, sage röhitsemine ja liigne soolegaaside sisaldus.

Seega pole aerofaagia tõsine probleem, kuid see võib olla üsna ebamugav ja selle ravi on oluline inimese mugavuse parandamiseks igapäevaelus. Seda tüüpi häirete ravimiseks on kõige sobivam arst tavaliselt gastroenteroloog, kes püüab välja selgitada võimalikud põhjused ja osutab võimalustele nende vältimiseks.

Peamised sümptomid

Aerofagia all kannatavate inimeste kõige levinumad nähud ja sümptomid on:

• Liigne röhitsemine, mitu on vaid ühe minuti jooksul;
• Kõhu turse pidev tunne;
• Pundunud kõht;
• Kõhuvalu või ebamugavustunne.

Kuna need sümptomid on väga sarnased teistega, mis on põhjustatud tavalisematest ja kroonilistest maoprobleemidest, nagu refluks või kehv seedimine, võivad paljud aerofagiajuhtumid kesta kauem kui 2 aastat, enne kui arst need tuvastab.

Kuid erinevalt teistest mao muutustest põhjustab aerofaagia väga harva selliseid sümptomeid nagu iiveldus või oksendamine.

Kuidas diagnoosi kinnitada

Aerosofaagia diagnoosi paneb tavaliselt gastroenteroloog pärast teiste probleemide skriinimist, millel võivad olla sarnased sümptomid, näiteks gastroösofageaalne refluks, toiduallergia või soole sündroomid. Kui muutusi ei tuvastata ja pärast inimese kogu ajaloo hindamist võib arst jõuda aerofagia diagnoosini.

Mis võib põhjustada aerofaagiat

Aerofaagia põhjuseks võib olla mitu põhjust, alates hingamisviisist kuni hingamist parandavate seadmete kasutamiseni. Seega on ideaalne see, et hindamine viiakse alati läbi spetsialiseeritud arsti juures.

Mõned põhjused, mis tunduvad olevat sagedasemad, on järgmised:

• Söö liiga kiiresti;
• Rääkige söögi ajal;
• Närida närimiskummi;
• Joo läbi kõrre;
• Joo palju soodaid ja kihisevaid jooke.

Lisaks võib aerofagia põhjustada ka CPAP, mis on meditsiiniseade, mis on mõeldud norskamise ja uneapnoe all kannatavatele inimestele ning mis aitab parandada hingamist une ajal.

Kuidas aerofagiat ennetada ja ravida

Parim viis aerofagia raviks on selle põhjuse vältimine. Seega, kui inimesel on harjumus söögi ajal rääkida, on soovitatav seda suhtlemist söömise ajal vähendada, jättes vestluse hilisemaks. Kui inimene närib nätsu mitu korda päevas, võib olla soovitatav selle kasutamist vähendada.

Lisaks võib arst välja kirjutada ka ravimeid, mis aitavad sümptomeid kiiremini leevendada ja vähendavad seedesüsteemi õhuhulka. Mõned näited on simetikoon ja dimetikoon.

Vaadake ka täielikku loetelu peamistest toitudest, mis moodustavad palju gaase ja mida saab vältida ülemäärase röhitsemise käes: