4 kuseteede infektsioonide üllatavat põhjust

Sisu

• Ülevaade

Kuseteede infektsioonid on rohkem kui tüütud-need võivad olla päris valusad ja kahjuks umbes 20 protsenti naistest saab selle ühel hetkel. Veelgi hullem: kui teil on olnud UTI, suureneb teie tõenäosus saada uus. Sellepärast oleme huvitatud midagi saame teha, et neid harvemini kannatada! Olete kuulnud sellistest tervislikest harjumustest nagu korralikult pühkimine (see on eest taha) ja pissimine pärast seksi. Kuid kas teadsite, et need neli asja võivad samuti suurendada teie riski selle tavalise naiste tervisliku seisundi suhtes?

1. Külma-, gripi- ja allergiaravimid. Iga kord, kui teie põis hoiab uriini kinni, selle asemel, et pissimisel täielikult tühjendada, suureneb teie UTI risk. Selle põhjuseks on asjaolu, et mida kauem uriin teie põies asub, seda rohkem aega bakterid kasvavad. Mõned ravimid võivad seda põhjustada; Näiteks selle kuu Harvardi tervisekiri hoiatas, et antihistamiinikumid võivad põhjustada UTI-sid. Dekongestandid võivad samuti avaldada seda mõju, muutes teie allergiavastased ja külmetusvastased ravimid tavaliseks süüdlaseks. (Kas tunnete end ilmaga? Vaadake neid 5 joogakäiku gripist võitmiseks.)

2. Sinu rasestumisvastased vahendid. Kui kasutate diafragmat raseduse vältimiseks, võib teil olla suurem risk saada UTI, teatab Mayo kliinik. Diafragma võib suruda vastu teie põit, mis raskendab selle täielikku tühjendamist, mis on üks UTI põhjuseid. Spermitsiidid võivad hävitada bakterite tasakaalu, seades ka teid ohtu. Kui teil on korduvad UTI-d, võiksite küsida oma arstilt uut rasestumisvastast vahendit.

3. Kana. Jah, lugesite õigesti. Uuring ajakirjas Tekkivad nakkushaigused leidis geneetilise vaste e. coli bakterid, mis põhjustavad inimestel UTI -sid ja e. coli kanakottides. Kui käsitlete saastunud kana ja lähete seejärel vannituppa, võite bakterid oma käte kaudu kehasse edasi kanda. (Selleks, et minimeerida selle juhtumise tõenäosust, pese enne ja pärast toidu valmistamist käed hoolikalt puhtaks ning küpseta toorelt hästi.)

4. Sinu seksuaalelu. UTI -sid ei levita sugulisel teel, kuid seks võib bakterid teie kusejuhaga kokku puutuda, nii et tavalisest tihedam hõivamine võib suurendada teie nakatumise riski. Sellepärast algab enamik nakkusi 24 tunni jooksul pärast seksuaalset tegevust. Muud seksiga seotud riskitegurid: uus mees või mitu partnerit, nii et ärge unustage neid 7 vestlust tervisliku seksuaalelu jaoks.

Ülevaade